About this episode

This episode explores the four attachment styles in adulthood and their impact on emotional relationships.

چرا بعضی از ما در روابط عاطفی مدام نگران رها شدن هستیم، در حالی که عده‌ای دیگر به محض ایجاد صمیمیت احساس خفگی می‌کنند و فرار را ترجیح می‌دهند؟ پاسخ این معما در تجربیات اولیه ما و الگوی دلبستگی‌مان نهفته است . در این اپیزود، به کالبدشکافی «چهار چهره دلبستگی» در بزرگسالی می‌پردازیم : چهره ایمن: صمیمی، باثبات و رها از ترسِ آسیب دیدن . چهره اضطرابی: تشنه توجه، نیازمند تایید مداوم و در وحشت همیشگی از طرد شدن . چهره اجتنابی: فراری از نزدیکی عاطفی و پنهان‌شده پشت دیوار استقلال مطلق . چهره آشفته: گرفتار در چرخه ویرانگرِ «هم می‌خواهمت، هم از تو می‌ترسم ». با شنیدن نشانه‌ها و ریشه‌های هر سبک، متوجه می‌شوید که شما و پارتنرتان در کجای طیف روابط ایستاده‌اید و چگونه می‌توانید با شناخت این الگوهای تکرارشونده ناخودآگاه، مسیر را برای تجربه یک عشق امن، آرام و بالغانه هموار کنید . شما با کدام چهره وارد روابط عاطفی خود می‌شوید؟ تماس : 09022005021 سایت: www.khodmokhtari.ir

People in this episode

Host: mohammad mehregan

Topics covered

• attachment styles
• emotional relationships
• adult attachment
• relationship patterns
• psychology

Keywords

• attachment theory
• emotional intimacy
• relationship anxiety
• avoidant attachment
• secure attachment

More episodes of پادکست روانشناسی سایکوپاد

• دام لاوبامبینگ | تفاوت یک رابطه واقعی با یک بازی روانی · July 17, 2026 · 1h 26m
• سایه سنگین شرم | از زخم های کودکی تا اصطکاک های بزرگسالی · July 10, 2026 · 49 min
• چرا از نه شنیدن می ترسید؟ واکاوی محرک های طرحواره رها شدگی · June 27, 2026 · 1h 21m
• دیوانه ها دیگر در کوچه نیستند | با حضور دکتر محسن ارجمند و آریا ارجمند · June 15, 2026 · 1h 39m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the پادکست روانشناسی سایکوپاد podcast page.