Как растения реально снижают стресс и тревожность?
About this episode
This episode discusses how interacting with plants can reduce stress and anxiety by affecting brain chemistry.
👉Мы сделали этот выпуск совместно с командой девелопера ПИК. Выберите для себя квартиру в кварталах «Серии плюс»: продуманная архитектура, современное благоустройство и умные планировки создают пространство, где можно реализовать любой сценарий жизни. В этой серии вы главный герой: https://s.pik.ru/e1ohc Говорим о том, что происходит с мозгом, когда вы держите в руках совочек, трогаете влажную землю и смотрите на листья. Как это связано с серотонином, мягким вниманием и ощущением контроля в хаотичном мире. Телеграм-канал «Завтрак с Килиной» https://t.me/zavtrak_s_Kilinoy Подписывайтесь на группу ВК: https://vk.com/kilya_kilina Подкаст создала студия «Богема» https://bogemapodcasts.ru Над подкастом работают: Ведущая - Ольга Килина Продюсеры - Александра Рудко Редактор - Эдуард Царионов Звукорежиссер - Андрей Кулаков и Александр Младинов Реклама. Рекламодатель ПАО «ПИК СЗ», г. Москва, ул. Баррикадная 19/1, ОГРН 1027739137084. Подробнее на pik.ru. Проектные декларации на сайте наш.дом.рф erid 2W5zFJJziRv
Sponsors
ПАО «ПИК СЗ»
More episodes of Хакни мозг
- ГДЕ МОЗГУ СПОКОЙНО: квартира, двор и улица глазами НЕЙРОНАУКИ
- Как мозг придумал красоту и сделал преступников привлекательными?
- КАК ОСТАНОВИТЬ старение мозга и тела?
- Расщепление личности: история Билли Миллигана или что такое диссоциативное расстройство
- Шизофрения — тайна мозга: почему кто-то слышит то, чего нет?
- Что такое СДВГ? Почему твой мозг живёт на скорости x2
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Хакни мозг podcast page.