مقاومة الأنسولين بين الوهم والحقيقة

About this episode

حلقة تناقش مقاومة الأنسولين كإنذار مبكر وتوضح الحقائق حولها وأهمية نمط الحياة في العلاج.

مقاومة الأنسولين… مش مرض، بل إنذار مبكر , في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، يوضح د. عمر أبو حجلة، استشاري أول أمراض السكري والغدد الصم، حقيقة مقاومة الأنسولين، أسباب انتشارها بين الكبار والصغار، ويصحح الخرافات الشائعة حول دواء الميتفورمين. حلقة تضع نمط الحياة، الحركة، النوم، والتغذية في قلب الحل… لأن العلاج يبدأ من العادات، لا من الدواء فقط.

People in this episode

Guest: د. عمر أبو حجلة

Topics covered

• مقاومة الأنسولين
• صحة
• عادات الحياة
• دواء الميتفورمين
• تغذية
• حركة
• نوم

Keywords

• مقاومة الأنسولين
• السكري
• الغدد الصم
• الدواء
• الأساطير
• العادات
• التغذية
• الحركة
• النوم

More episodes of دنيا الصحة

• حصوات المثانة.. متى يتحول الوجع الصامت إلى خطر؟ · June 9, 2026 · 9 min
• أخطاء شائعة في استخدام قطرات العين · June 2, 2026 · 7 min
• متى يكون القلق طبيعياً… · May 26, 2026 · 12 min
• كيف تتصرف بعد ارتجاج الدماغ ؟ · May 19, 2026 · 9 min
• أسرار الحقن التجميلي بين الجمال الطبيعي والترند · May 13, 2026 · 11 min
• المختبرات الطبية… خط الدفاع الصامت عن حياتك! · April 14, 2026 · 10 min