Как повысить продуктивность? И не выгореть. Финал сезона с ответами на вопросы слушателей
About this episode
В финальном эпизоде сезона обсуждаются темы продуктивности, выгорания и целеполагания с ответами на вопросы слушателей.
В финальном эпизоде сезона «Накопились токсины» душный зожник Игорь Кун говорит о продуктивности без иллюзий, а также про выгорание, дофамин и целеполагание. А еще предлагает устроить челлендж «адская неделя» и освоить «медленную продуктивность». Помимо ответов на вопросы слушателей, в этом выпуске будут рекомендации фильмов и книг, а также рецепт блинов из киноа. === Задать свои вопросы для следующих выпусков вы можете в тг Игоря Куна https://t.me/kun_v_palto или в сообществе «Накопились токсины» в ВК https://vk.com/pod_toxiny === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Контакт для партнеров rasstriga-channel@yandex.ru
People in this episode
Host: Игорь Кун
Topics covered
- продуктивность
- выгорание
- дофамин
- целеполагание
- медленная продуктивность
- рекомендации фильмов
- рецепт
Keywords
- выгорание
- продуктивность
- дофамин
- целеполагание
- медленная продуктивность
- рекомендации
- рецепт блинов
Mentioned in this episode
Organizations: Rasstriga.doc, Накопились токсины, тг Игоря Куна, сообществе «Накопились токсины», ВК
More episodes of Накопились токсины
- Сколько стоит здоровая жизнь?
- Гребля – новый бег. Что нужно знать о самом трендовом виде тренировок?
- Терапия РПП. Эксперт по работе с расстройствами пищевого поведения Елена Гуревич
- Покажите ваши вены. Выпуск с флебологом
- Все люди нарциссы? Травма и терапия нарциссической личности
- Можно ли заболеть на сквозняке? Обсуждаем с терапевтом факты и заблуждения о здоровье
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Накопились токсины podcast page.