عقل ممتلئ وإمكانيات ضائعة

About this episode

The episode discusses the concept of information overload and its effects on focus, attention, and the sense of meaning.

People in this episode

Host: كوثر الناصر

Topics covered

• information overload
• digital exposure
• attention
• meaning
• mental health

Keywords

• information overload
• digital minimalism
• attention
• mental health
• cognitive load

Mentioned in this episode

Organizations: pmc.ncbi.nlm.nih.gov

Books & works: The Shallows, Digital Minimalism

More episodes of بودكاست البحث عن معنى

• كيف أتقبل أن حلمي انتهى؟ · May 30, 2026 · 14 min
• ليش ما ننسى اللي ظلمونا؟ · May 9, 2026 · 16 min
• لماذا لا يفهمون مشاعري؟ · April 20, 2026 · 19 min
• هل يختصرون طريقك... أم يضيعونه؟ · February 2, 2026 · 12 min
• لماذا أشعر دائماً أن الوقت لايكفي؟ · January 1, 2026 · 14 min
• البدايات الجديدة · November 28, 2025 · 15 min