About this episode
本集探討皮膚健康與生態，並邀請皮膚科醫師黃彥愷院長分享如何理解皮膚的求救訊號。
你有沒有發現，皮膚其實很「誠實」？壓力大、睡不好、作息亂，甚至過度保養，它都會一一反映在皮膚狀態上。這一集邀請到皮膚科醫師黃彥愷院長，從「皮膚生態」的角度重新認識我們的皮膚。原來許多人反覆泛紅、敏感、長痘，甚至玫瑰斑問題，未必是單純膚質不好，而是皮膚屏障與生態失衡了。我們總以為保養越多越好、醫美做越勤越有效，但過度清潔與雷射，反而可能讓這道城牆剝落，失去保護力。真正重要的也許不是追求完美肌膚，而是先學會理解自己的皮膚，在需要的時候尋求治療的協助。每個人的皮膚都有自己的個性，當你開始聽懂皮膚發出的訊號，健康、平衡穩定才會慢慢回來。 🏴☠️本集藏寶圖 搞懂皮膚，得先從了解自己開始 雷射治療不是萬能的 保濕是補水還是補油？你是什麼膚況？ 保養核心在於「適可而止」 小心皮膚成為微生物與蟎蟲的溫床 - ｜iOS 加入【寶藏限定】： https://apple.co/4ao1zlK ｜Android 加入【寶藏限定】： https://open.firstory.me/join/bowielifemap ｜追蹤 曾寶儀 Facebook： https://bit.ly/3lpPous ｜追蹤 曾寶儀 Instagram： https://www.instagram.com/bowie0221/ ｜合作需求歡迎來信： bowielifemap@gmail.com ｜聽眾投稿歡迎來信： askbowielifemap@gmail.com ｜贊助我一把鏟子，挖寶才能毫不費力： https://open.firstory.me/join/bowielifemap ｜從心開始的溝通術： https://bit.ly/3kXRWQ0 ｜加入會員，支持節目： https://bowielifemap.firstory.io/join ｜留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvknrxxl0p8701x65wnig3yw/comments
People in this episode
Host: 曾寶儀
Guest: 黃彥愷院長
Topics covered
- 皮膚健康
- 皮膚生態
- 保養
- 醫美
- 皮膚問題
Keywords
- 皮膚
- 敏感
- 保養
- 雷射治療
- 皮膚屏障
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