עונה 2, פרק 9: על רגישות וחרדה. לייב מהאינסטגרם עם יערית סרוסי
About this episode
בפרק זה נדונה השפעת החרדה על אנשים רגישים מאוד והדרכים להתמודד עם חרדה.
בפרק הזה יערית ואני דנות בנושא שרלוונטי להמון מאיתנו - חרדה, רגישות, והשילוב שלהן - איך חרדה משפיעה במיוחד על אנשים רגישים מאוד? ומה יכול לעזור בהתמודדות עם חרדה? אנחנו באופן ספציפי נותנות דוגמאות ומשתפות מהחוויות האישיות שלנו בהקשר ליציאה לחופשת לידה, ותחושת ההחמצה והחרדה שהיא יכולה להעלות. יערית סרוסי היא מטפלת ויוצרת תוכן לקידום בריאות הנפש. לאינסטגרם של יערית לאינסטגרם של רותם
More episodes of כאבי גדילה
- יש מה לעשות עם הרגשות שלך ואת לא רגישה מדי - הפרק שכל נערה, אישה ואמא חייבת לשמוע
- הילדים הרגישים שהיינו: על המחירים שאנחנו משלמים היום עם חני אוהד אטיאס
- פרק ספיישל מתוך "יחסים עם מסכים" - איך הפסקה מהדיגיטל יכולה לשנות לנו את החיים? עם רותם אבני ולינדה נתן כהן
- עונה 2 פרק 12: רגישות גבוהה בימי מלחמה - שיחה עם שריי גת
- פרק בהפתעה! מדיטציה להתמודדות עם דפוס ריצוי וחיזוק הקול הפנימי
- עונה 2 פרק 10: על רגישות וכאבי גדילה במעבר להורות, עם ליאור לם
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the כאבי גדילה podcast page.