Микробиом человека: как бактерии влияют на наше настроение и выбор еды
About this episode
В этом эпизоде обсуждается влияние микробиома на здоровье и настроение с экспертами в области медицины.
Я прошла обучение на нутрициолога, и конечно, начала внедрять полезное в свою жизнь. Так, одним из главных открытий для меня стала микробиота и то, насколько сильно она влияет на самочувствие, иммунитет и качество жизни Мы пропили метабиотики семьей — и о чудо, гораздо легче перенесли акклиматизацию в поездке (и даже кишечную инфекцию). Увидев эффект, я решила поговорить о микробиоте со специалистами и пригласила представителей японской компании Dr.Ohhira, чей препарат я и пила Гости выпуска: Ольга Самбурская — врач-терапевт, эндокринолог, дерматолог. Руководитель экспертного центра по лечению аутоиммунных заболеваний клиники Профессора Калинченко Алексей Артемов — медицинский советник, провизор, член Научного Сообщества по содействию клиническому Изучению Микробиома человека Вы узнаете: 🌿Что такое микробиом? 🌿Правда ли, что мы получаем основу здоровья еще при рождении? 🌿Как связаны кишечник и мозг? 🌿Чем отличаются про-, пре- и метабиотики, и как с их помощью стать здоровее? В выпуске много терминов, поэтому я сделала шпаргалку в телеграм-канале, чтобы вы точно не запутались: https://t.me/@nasneuchili Самбурская Ольга Викторовна…
More episodes of Нас Этому Не Учили
- Аллергия у детей: что важно знать? Отвечает врач-педиатр Антон Тещенков
- Зубная паста без мифов: что в составе и зачем?
- Мышцы тазового дна: мифы, советы, упражнения. Рассказывает тренер Анастасия Лунегова
- Без декрета: как справляться, если ты мама и продолжаешь работать? Честный разговор с Варей Веденеевой
- Как построить счастливую семью? Говорим о деньгах, тепле и амбициях с Ниной Зверевой
- Когда еда становится тревогой: говорим про расстройства пищевого поведения вместе с психологом
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Нас Этому Не Учили podcast page.