פרק 149 איך להנות מהחיים עם מעיין לוי

About this episode

The episode features a conversation with מעיין לוי about personal transformation, mindfulness, and the journey to self-acceptance.

בפרק הזה אירחתי את מעיין לוי מורה לתטא הילינג, יוצרת תוכן ואישה מעוררת השראה שעברה מסע אישי עמוק של שינוי והתקלפות. בשיחה פתוחה וכנה אנחנו מדברות על ההחלטה האמיצה שלה לעשות רילוקיישן לבד, על הבחירה לצאת לדרך עצמאית כיוצרת תוכן, ועל אחד השיעורים המשמעותיים ביותר במסע שלה, ללמוד לא לנטוש את עצמה.דרך הסיפור האישי שלה מעיין משתפת על כוחו של מיינד נקי על היכולת להיות נוכחות באמת ברגע ולזהות את הטריגרים שמוציאים אותנו מהגוף ומהנוכחות אל תוך הראש והמחשבות. אנחנו מדברות על המקום שבו ההנאה האמיתית נמצאת, דווקא כשאנחנו מחוברות לגוף שלנו ולמה שקורה כאן ועכשיו.השיחה נוגעת גם בשחרור שמגיע מתוך קבלה, ובתהליך של השתפרות אמיתית, לא כמאבק להיות מישהי אחרת, אלא כהתקלפות שכבה אחר שכבה בדרך לחיבור לעצמנו. בתוך המסע הזה עלתה גם ירידה במשקל, לא רק כשינוי חיצוני אלא כסמל לשחרור פנימי, שחרור מהרגלים, מסיפורים ישנים ומהדברים שכבר לא משרתים אותנו.זה פרק על אומץ, על נוכחות, ועל הדרך לחזור הביתה, לעצמנו.האזנה נעימה!_______________________________________________________ להדרכת זום ללא עלות "שנה של תוצאות " ⁠⁠https://meitalf.co.il/map/⁠ לפרטים על מועדון מאישה לאישה: ⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠ לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי…

People in this episode

Host: Meital fraiberg lustig

Guest: מעיין לוי

Topics covered

• personal growth
• mindfulness
• self-acceptance
• weight loss
• content creation
• life enjoyment

Keywords

• תטא הילינג
• שינוי אישי
• הנאה מהחיים
• מיינד נקי
• שחרור פנימי
• קבלה

More episodes of מאישה לאישה

• פרק 151 לפרוץ את הגבול של עצמי עם נביהא חיידר · June 11, 2026 · 1h 7m
• פרק 150 להתחבר לנשמה עם קרן סלע · May 19, 2026 · 46 min
• פרק 148 מעדכנת גרסה עם לירון מור · January 27, 2026 · 56 min
• פרק 147 פעם חלמתי עם קרן איתן · December 11, 2025 · 1h 1m
• פרק 145 חופש פנימי עם פנינית סבן · November 27, 2025 · 52 min
• פרק 145 חיים הרמוניים לצד הטראומה עם רקפת מיבר · November 21, 2025 · 1h 10m