今日は走らないでビール #194 彩の国100マイル駅伝へ！加波山登山競争スイーパー／FUJI100リザルト徹底分析と完走者のリアルな声

今日は走らないでビール #194 彩の国100マイル駅伝へ！加波山登山競争スイーパー／FUJI100リザルト徹底分析と完走者のリアルな声

From 今日は走らないでビール by 今日は走らないでビール | NotRunToday, Beer

May 14, 2026 · 1h 35m · Season 1 · Episode 194

About this episode

The episode discusses the challenges and preparations for the 彩の国100マイル駅伝 and shares experiences from the 加波山登山競争 and analysis of the FUJI100 results.

### **【エピソード概要】** * **配信日：** 2026年5月9日 * **パーソナリティ：** サカバー、ダイス * **テーマ：** トレランシーズン真っ只中の雑談、彩の国100マイル駅伝への意気込み、加波山登山競争スイーパー報告、富士100リザルト詳細分析、そして完走者たちの生の声 ### **【オープニング・近況報告】** * **トレランシーズン到来：** 比叡山、全時（善光寺）ラウンドトレイルなど各地でレースが開催。 * **今夜の乾杯：** * KAVALAN（カバラン）シングルモルトハイボール。MMの際に頂いたもの。 * お茶。前日に「FUJIベースキャンプ」の打ち上げで飲みすぎたため。 * **FUJIベースキャンプ打ち上げ：** 東京駅で開催。オープンチャットのメンバーと初対面し、大いに盛り上がる。 ### **【メイン1：彩の国100マイル駅伝への挑戦】** * **過酷な気象条件：** 来週に迫った「彩の国」。最高気温が28〜30度と予想され、厳しい暑さが懸念される。 * **チーム「今日ビ×ランミ」：** よーいちさん、ダイス、ABC黒猫さんの3名で100マイル駅伝に出場。 * **駅伝の厳しい関門ルール：** * ソロの制限時間35時間に対し、駅伝は34時間と短い。 * 第1層（よーいちさん）：ノース、関門11時間（19時まで）。 * 第2層（ダイス）：サウス1、約55km（累積3000m超）。夜間パートだが、関門まで10時間半しかない。 * 第3層（黒猫さん）：サウス2、関門12時間半。最初の8.2kmを1時間半で通過しなければならない厳しい箇所がある。 * **目標：** 白タスキ（繰り上げスタート）にならず、3人でタスキを繋いで完走すること。 * **準備：** 2個持ちライト（ヘッド＆ウエスト）で視界とスピードを確保。補給はわらび餅とカロリーメイト。 ### **【メイン2：加波山登山競争 スイーパー体験記】** * **ボランティア参加：** さかばーが茨城県桜川市で開催された「加波山登山競争」で初のスイーパー（最後尾走者）を担当。 * **レース形式：** 約8.5km（累積約700m）。遅い人から順に出発するウェーブスタート方式。 * **スイーパーの業務：** 最後尾の選手を励ましながら走り、コース上の誘導看板（A5サイズ程度）を回収。 * **豪華な参加賞：** モルテンのジェル・粉末、Skratch Labs（スクラッチ）のハイ電解質パウダー、地元野菜セット、1000円分食事券など。 * **注目ギア：** Skratch Labsのパウダーは、500mlあたり食塩相当量10.2gという驚異的な塩分量（灼熱のレースに最適か）。 ### **【メイン3：マウントフジ100 リザルト徹底分析】** *…

People in this episode

Hosts: サカバー, ダイス

Topics covered

  • トレラン
  • 駅伝
  • 登山競争
  • レース分析
  • 完走者の声

Keywords

  • トレラン
  • 駅伝
  • 加波山登山競争
  • FUJI100
  • 完走者
  • レース分析
  • サポート
  • ボランティア

Mentioned in this episode

Places: 茨城県桜川市

More episodes of 今日は走らないでビール

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the 今日は走らないでビール podcast page.