About this episode
本集探討中醫如何治療和逆轉慢性病，特別是三高和糖尿病的管理。
很多人到了中年，抽屜裡的藥越來越多：降血壓、降血糖、降血脂，一樣一樣加上去，卻還是覺得身體沒有真的變好？ 這集我們邀請台中慈濟醫院中醫部中醫腫瘤科主任莊佳穎，帶你重新理解慢性病。三高、失智、代謝疾病，如何透過中醫緩解、甚至逆轉？「痰、濕、瘀、熱、毒」如何一步步累積成疾病？當治療不只是壓數字，而是讓身體重新運作，慢性病也可能有不同的走法。 ✅這集你會聽到： 01:29｜中醫治三高等慢性病，能夠治本嗎？ 03:30｜造成慢性疾病有哪5大隱形殺手？ 05:23｜高血壓，中醫能降壓、或是做哪些處置嗎？血液濃稠者要滋陰、血脂血糖高的人要清除體內代謝產物、壓力大的人則需要疏肝降火，分別該使用哪些中藥呢？ 09:13｜中醫如何搶救心臟衰竭？回復血管彈性、減輕心臟負擔，中醫師怎麼做？ 12:18｜高血脂怎麼治？莊醫師分享一個個案，以為自己又虛又累，狂補卻還是瘦，為什麼？原來是代謝問題。 16:47｜瘦子也有脂肪肝，中醫怎麼看？ 18:21｜糖尿病足，嚴重的話恐怕要截肢，透過中醫也能緩解，甚至通血路，能把肉養回來？該怎麼做。 21:20｜中醫也能對抗失智？不是活血化瘀藥，而是從養陰、活絡氣血開始。一般腦霧者也能用！ 25:00｜五臟調養，養心、養肝、養脾、養肺、養腎的飲食和穴道按摩建議有哪些？ 如果您喜歡我們的節目，請點選【訂閱】聽康健，並且給我們五星好評鼓勵，好節目不漏接！ 有任何建議或想聽的話題，歡迎寫信到 move.eat@m2k.com.tw 與我們分享 也歡迎關注我們的IG： www.instagram.com/podcast_move_eat 👉也推薦你免費訂閱【科學化增肌減脂小學堂】 https://yusukee.pse.is/move_eat 製作團隊：林慧淳、邵晉璿 -- Hosting provided by SoundOn
People in this episode
Host: 康健雜誌
Guest: 莊佳穎
Topics covered
- 慢性病
- 中醫
- 三高
- 糖尿病
- 健康管理
- 五臟調養術
Keywords
- 慢性病
- 中醫
- 三高
- 糖尿病
- 健康
- 五臟調養
Mentioned in this episode
Organizations: 台中慈濟醫院
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