About this episode

The episode discusses the importance of self-reflection and looking inward to foster personal growth and change.

両眼は外側に向いて付いている。 ・外に求めたり ・外側のせいにする のは普通。 だからこそ敢えて意識して 眼を内側に向けて ・自分の内側に求める ・原因を内側へ探す いつもと同じならそのまま 同じ事の繰り返し。 人と違うことが出来るから 気付きが増え考えが変わり 動きや伝え方が変わる、 相手にも自分にも。 立ち止まってボーっとしながら でもOK. いつもでは疲れ果ててしまうので たま～に眼を内側に向けて みましょう。 変えられるものや コントロール出来るものが たくさん見えて 安心感が増してくるはず＾＾

People in this episode

Host: 岩田良太

Topics covered

• self-reflection
• personal growth
• inner awareness
• mindfulness
• self-improvement

Keywords

• self-reflection
• personal growth
• mindfulness
• inner awareness
• self-improvement

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