
【友達ができない、続かない!】原因は高すぎる●●値!アウトソーシングしよう!
From 心理カウンセラー【公認心理師】橋本翔太の人生リノベーション! by 橋本翔太
November 15, 2025 · 5 min
About this episode
このエピソードでは、友達ができない理由とその解決策について探ります。
★さらにもっと!具体的な解決策を知りたい方へ!書籍【わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー】https://amzn.to/49YjAE8▼【人生リノベーション学校】橋本翔太主催https://shota-h.com/psychotherapy/psychotherapy003✓心と人生が飛躍する!本当に生きたい人生を手にする!橋本翔太の本気の学校✓マイナスからゼロ、ゼロからプラス、プラスからプラスへ、自分リノベーション!✓全国からの変化と実績!ブログhttps://shota-h.com/voice◆【公式LINE】で登録特典7つを手にして飛躍のヒントを手にしよう!https://lin.ee/7Dpet2t特典1 音声/自分と向き合うとは、具体的に何か?特典2 音声/今日から心が変わる!自分と向き合う3つの方法とは?特典3 音声/やりたいことが叶わない本当の原因の見つけ方!特典4 音声/栄養療法・朝ごはん革命で、人生を変えよう!特典5 自分と向き合うときに寄り添ってくれる橋本翔太ピアノ音源特典6 自律神経を整えるピアノセラピー特典7 深い眠りと睡眠のピアノセラピー(※特典内容は予告なく変更される場合がございます)--------------------------------------00:00 友達が出来ない、出来ても長続きしないあなたへ。ポイントはアウトソーシングです。00:25 友達作りに悩んでいる方は、ひとりの人に何もかもを求めていませんか?01:18 付き合いが上手な人は、相手に対する期待値が低い。01:46 友達に求めるハードルが高すぎて、無理難題を押し付けては勝手に幻滅してしまう。02:40 基準値、期待値を低くすると、友達ができやすいし長続きする!03:00 相手への期待値や求めるポイントが過剰になっていないか、振り返ってみましょう。03:55 楽曲紹介「苛立ちを緩和し 怒りを流し去る ピアノセラピー」より【ピアノのぬくもり 赦しの陽だまり 怒りの雪解け 木蓮のほころび】#友達 #人間関係…
People in this episode
Host: 橋本翔太
Topics covered
- 友達作り
- 人間関係
- 心理学
- 自己改善
- アウトソーシング
Keywords
- 友達
- 人間関係
- 心理学
- 期待値
- アウトソーシング
Mentioned in this episode
Organizations: 人生リノベーション学校, 公式LINE, メンタル&自己実現特化型の栄養療法, コーダサプリメント, 公式サイト, 橋本翔太の書籍・雑誌一覧, 無料メールマガジン, 心理療法・動画リスト, 栄養療法・動画リスト
Books & works: わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー
More episodes of 心理カウンセラー【公認心理師】橋本翔太の人生リノベーション!
- 閲覧注意!【毒親認定】あなたを無力化してしまう!理由とは?(※親子問題の解決段階の途中にいる方には腹が立つ動画かもしれません。また、すべての方に当てはまる内容ではないと思います。閲覧注意です) · May 30, 2026 · 30 min
- 自分の【気持ちや本音】感情がわからなくなる潜在意識の理由とは? · May 9, 2026 · 4 min
- 絶対に【話してはいけない相手】とは? 傷つきから自分を守るために · April 18, 2026 · 12 min
- 蛙化現象の本当の深い心理原因3つを解説! · March 28, 2026 · 11 min
- 職場で仲良くはダメ!?No友達【バウンダリー】を作ろう! · March 7, 2026 · 8 min
- 不安な時にTVを止めるのがなぜ効くのか? 受け身TVはプロ軍団が全力であなたを不安にさせます · February 14, 2026 · 6 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the 心理カウンセラー【公認心理師】橋本翔太の人生リノベーション! podcast page.