מורידים נעליים עם רום היחפן פרק 55 | טל אבידן | אתלט, מאמן ריצה ומשפיען ריצה

About this episode

In this episode, Rom Carmi hosts Tal Avidan to discuss running training, tips, and personal goals.

ברוכים הבאים לעוד פרק בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח את טל אבידן, אתלט, מאמן ריצה ומשפיען ריצה. בפרק דיברנו על סוגי אימון בריצה, טיפים לריצה, איך לשבור שיאים ועל המטרות והחלומות שלו להמשך הדרךועל עוד הרבה נושאים מעניינים אז בואו נוריד נעליים ונתחיל בפרק. מוזמנים לעקוב אחרי טל באינסטוש: https://www.instagram.com/talavidan_runner?igsh=MWl3YTk1czA0ZW45Zw%3D%3D&utm_source=qr מוזמנים לעקוב אחרי טל בפייסבוק:https://www.facebook.com/share/1BDABUHEMx/?mibextid=wwXIfr מוזמנים לעקוב אחרי טל בטיקטוק:https://www.tiktok.com/@talavidan_runner?_t=ZS- 8zpXAToegGv&_r=1 מוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות: https://linktr.ee/BAREFOOT_ROM

People in this episode

Host: רום היחפן

Guest: טל אבידן

Topics covered

• ריצה
• אימון
• שיאים
• מטרות
• חלומות

Keywords

• טל אבידן
• ריצה
• אימון ריצה
• שיאים
• חלומות

More episodes of מורידים נעליים עם רום היחפן

• מורידים נעליים עם רום היחפן פרק 64 | יובל חן | קצין לוחם איש ברזל ומאמן ריצה · February 15, 2026 · 1h 6m
• מורידים נעליים עם רום היחפן פרק 63 | יאיר ישראל | אולטרה מרתוניסט בן 81 · February 4, 2026 · 48 min
• מורידים נעליים עם רום היחפן פרק 62 | יותם קפלן | מאמן ריצה מטפל ברפואה סינית ותזונה · January 28, 2026 · 54 min
• מורידים נעליים עם רום היחפן פרק 61 | רוני פישמן | תזונאית קלינית ופיזיולוגית ובעלת חברת תזונה ספורט סיבולת הגדולה ביותר בארץ · January 6, 2026 · 1h 28m
• מורידים נעליים עם רום היחפן פרק 60 | אפרת דורון | מלווה אנשים שחוו אובדן · November 11, 2025 · 1h 11m
• מורידים נעליים עם רום היחפן פרק 59 | דביר צוברי | מאמן ריצה ומאמן מנטלי, מרתוניסט ואיש ברזל · November 4, 2025 · 1h 22m