About this episode
本集透過冥想引導，幫助聽眾排解不屬於自己的情緒與壓力，並收回內在力量。
最近一兩個月生活中出現一些意外事件，看了幾天的新聞，這讓原本不看新聞的我感受到很多集體意識的恐懼與壓力，感受到很多情緒。 為了排解這些感受，於是做了這次的冥想引導，排解掉不屬於自己的情緒，把內在力量收回內心。 如果你也有感受到相似的感覺，歡迎你使用這個冥想引導，把能量收回內在。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clxx9yrd201sr01tb3egl7lh3/comments Powered by Firstory Hosting
People in this episode
Host: Fortis & No.19
Topics covered
- 冥想
- 情緒管理
- 壓力排解
- 內在力量
- 集體意識
Keywords
- 冥想
- 情緒
- 壓力
- 內在力量
- 集體意識
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