About this episode

In this episode, Tom Rafaely interviews Noam Ma'oz about aging, health, and the future of longevity.

בפרק הזה אירחנו את נועם מעוז לשיחה על אחד הנושאים הכי גדולים, מסקרנים ומבלבלים בעולם הבריאות והמדע: הזדקנות.לא רק איך לחיות יותר שנים.אלא איך להגיע לשנים האלה חדים יותר, חזקים יותר, עצמאיים יותר ובריאים יותר.דיברנו על השאלה הבסיסית ביותר: למה אנחנו בכלל מזדקנים?האם זקנה היא חלק בלתי נמנע מהחיים, או שאולי מדובר בסוג של “פאק” אבולוציוני תהליך שהגוף שלנו פשוט לא תוכנן לפתור עד הסוף?ניסינו להבין מה באמת קורה בגוף כשאנחנו מזדקנים, מה מאיץ את התהליך הזה, והאם הפריצות דרך שאנחנו רואים היום בעולם המדע באמת מקרבות אותנו לעידן שבו נוכל להאט הזדקנות בצורה משמעותית ואולי בעתיד אפילו להפוך חלק מהתהליכים לאחור.דיברנו גם על אחת השאלות הכי חשובות בתחום:מה משפיע יותר על תוחלת החיים שלנו הגנטיקה שקיבלנו, או האפיגנטיקה, כלומר הדרך שבה אורח החיים שלנו משפיע על הביטוי של הגנים?נכנסנו גם לסיפור של ה־Blue Zones: אותם אזורים בעולם שבהם אנשים לכאורה חיים יותר שנים ובריאים יותר. האם יש שם אמת חשובה שאפשר ללמוד ממנה, או שחלק מהסיפור הזה הפך למיתוס שיווקי גדול מדי?ובהמשך עברנו מהמדע הגדול לחיים עצמם:איך מודדים גיל ביולוגי, למה כוח אחיזה הפך למדד כל כך חשוב לבריאות, מה יותר קריטי לאורך זמן — מסת שריר או כוח, ולמה שריר הוא לא רק עניין של מראה אלא אחד הביטוחים הכי חשובים שלנו לעתיד.דיברנו גם על זריקות ההרזיה…

More episodes of לחיות יותר מהשכן

• כל האמת על האולימפיאדה שלא מספרים לכם| והאם פפטידים זה טרנד או מהפכה בריאותית? · July 15, 2026 · 60 min
• פרק 41: ד׳׳ר אבי גולדברג - גברים ונשים נמצאים במשבר הורמונלי עמוק, ויש לזה השלכות מסוכנות! ככה תפתרו את זה. · June 30, 2026 · 1h 42m
• כל מה שצריך לדעת על קראטין בשנת 2026 · June 23, 2026 · 10 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the לחיות יותר מהשכן podcast page.