About this episode
本期节目探讨了上班的痛苦与生活的乐趣，分享了不想上班的理由和职场的压力。
录制节目是3.10号，上线是3.17号，距离马年春节才过去两周，可回忆起来像上辈子的事。 对打工人来说，上班的这半个月，仿佛苍老了十年。 在2026年的今天，科技真的实现了—— 一天等于十年 。 在这个 班味比年味浓 的周二，又是一个痛苦的上班日， 所以， 人到底为什么要上班啊？！ 🎤 本期主播 言希 ｜靠嗑cp清洗班味的言希 💑 汤圆 ｜终于在春节休了一个“非上班”大假 🧧 晴天 ｜体验了一把放假不放工“人上人”生活 ☀️ ⏰ 时间轴 Part 1｜那些“不想上班”的瞬间 1:54 💭 周一早晨醒来，你脑海里闪过的第一个念头是什么？ “这个闹钟没提前响铃吧？” 8:35 🚇 上班路上，哪个场景会让你瞬间“血压飙升”？ “含着泪也要去上班”——成年人的体面，是把崩溃留到工位 16:25 💥 在工作中遇到什么样的事会让你心态爆炸？ 临时检查+N年前的资料 下班前半小时：来，开个会 Part 2｜“班味”是如何腌入味的 42:41 📢 职场PUA语录大赏 “年轻人就该多锻炼”（锻炼什么？忍耐力吗） “怎么就你事多”（因为别人都忍了） “没办法，你工资太高了。”（？？？） 53:42 📱 躺床上玩手机就是不睡觉 “不闭眼我就不会睁眼” Part 3｜不想上班，然后呢？ 55:44 ✈️ 如果不上班，你最想立刻去做什么？ 旅居，去一个没有人认识我的地方 爬山+跟人唠嗑，当个快乐的话痨 湖边、草地、公园——有太阳的地方就有我 其实我们都知道——明天太阳照常升起，闹钟还是会准时响起。 讨厌上班的理由有无数个，可为什么不上班的理由，哪怕只有一个，也够我们撑下去了 也许是下个月发工资的那天💰 也许是午休时同事分享的那块蛋糕🍰 也许是下班走出大楼时，恰好遇见的晚霞🌇 班是上不完的，但生活也是。 如果此刻的你恰好没有上班，那就先享受生活。 要记得： 生活永远在上班之前。 🎬 幕后 策划：晴天 ☀️ 后期：言希 ✂️ 文案：晴天 ✍️
People in this episode
Host: 言希
Guests: 汤圆, 晴天
Topics covered
- 上班的理由
- 职场压力
- 生活与工作
- 职场PUA
- 放假与休息
Keywords
- 上班
- 职场
- 生活
- 压力
- 放假
- PUA
- 春节
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