פרק 48: מי שטוב לו כף ימחא - על מחשבות אוטומטיות נוגדות-שמחה (!)

About this episode

The episode discusses the automatic thoughts that equate happiness with foolishness and their cultural implications.

בפרק נעסוק בפינה קטנה ונידחת בתחום הטיפול בדיכאון. וכמה שהיא קטנה, ככה היא גדולה! המחשבה האוטומטית ששמחה מתפרצת מעידה על טיפשות, רדידות, וולגריות ואגואיזם היא נפוצה יותר מכפי שהיה אפשר לדמיין. בפרק נאפיין את המחשבות, נראה את השורשים התרבותיים שלהן, את האמת שמאחוריהן וגם את הבעיות הלוגיות העמוקות שלהן. ________________________________________________________ מידי שבועיים, ביום שלישי, נעלה פרק חדש. מוזמנים לדיונים, מחשבות, ביקורות ומחמאות ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠בקבוצת הפייסבוק ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ שלנו עורך קולי: סיי אבשלום.

People in this episode

Hosts: עפרה מירון-ליכטר, מירב ברשינסקי-ליבנה

Topics covered

• depression
• automatic thoughts
• cultural roots
• happiness
• mental health

Keywords

• depression
• automatic thoughts
• happiness
• cultural roots
• mental health

More episodes of פסיכולוגיה הגיונית בעולם משוגע

• פרק 60: להתקרב בנחת אל השיגעון - הבנת הפסיכוזה והטיפול הפסיכולוגי בפסיכוטים (פסיכוזה, חלק א') · June 9, 2026 · 53 min
• פרק 59: את לא סינדרלה - גמילה מגברים נרקיסיסטים (זוגיות, חלק ב') · May 26, 2026 · 1h 1m
• פרק 58: משימת התיקוף - מה, למה, כמה ומתי די (מיומנויות טיפוליות, חלק א') · May 12, 2026 · 40 min
• פרק 57: הקשיבו, הקשיבו - אבחון הפרעות קשב וריכוז בבגרות (הפרעות קשב, חלק א') · April 28, 2026 · 46 min
• פרק 56: השלישי בחדר - תרגול יצירתי בחרדה חברתית (טיפול התנהגותי, חלק ו') · April 14, 2026 · 55 min
• פרק 55: זכר ונקבה ברא אותם? טיפול במגווני מגדר (חלק ב') · March 20, 2026 · 1h 15m