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本集探討如何透過IFS治療與內在小孩對話，理解焦慮、憤怒和逃避的情緒反應。
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People in this episode
Host: 陳湘妤
Guest: 留佩萱
Topics covered
- 內在家庭理論
- 焦慮
- 憤怒
- 逃避
- 心理治療
- 內在小孩
Keywords
- IFS治療
- 內在小孩
- 情緒管理
- 心理諮商
- 親密焦慮
Mentioned in this episode
Organizations: 抱抱心身診所, Firstory Hosting, seeds.com.tw, farhugs.link
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