פרק 18 | נטע צמח מארחת את קרן סלע | פעילות גופנית לגוף ולנפש- איך להתמיד

About this episode

בפרק זה נטע צמח מארחת את קרן סלע לשיחה על חשיבות הפעילות הגופנית לגוף ולנפש.

בפרק זה אני מארחת את קרן סלע, פסיכולוגית קלינית ומטפלת בשיטת נאדר בוטו גוף נפש נשמה, מנהלת מרכז קרן אור ומורה למחול. בפרק אנחנו מדברות על החשיבות של פעילות גופנית לנפש, הכלים להתמדה בפעילות גופנית, והפחתת ההתנגדויות אנחנו כאן לכל שאלה ומחכות לשמוע מה דעתכן על הפרק.

People in this episode

Host: נטע צמח

Guest: קרן סלע

Topics covered

• פעילות גופנית
• בריאות נפשית
• התמדה
• טיפול
• מחול

Keywords

• פעילות גופנית
• בריאות נפשית
• התמדה
• קרן סלע
• נטע צמח

Mentioned in this episode

Organizations: מרכז קרן אור, שיטת נאדר בוטו

More episodes of בינה נשית

• פרק 20 | נטע צמח מארחת את נועם גונן | הזהות החדשה של האמא הטריה · June 6, 2026 · 37 min
• פרק 19 | נטע צמח מארחת את מורן מנצור | לידה בניתוח קיסרי · May 5, 2026 · 23 min
• פרק 17 | נטע צמח מארחת את שירי קירמאייר | הפן הרגשי של טיפולי הפוריות · February 21, 2026 · 51 min
• פרק 16 | נטע צמח מארחת את ד"ר יעל חריר ורונה הלוי עמירן- אי זוגי| שימור וטיפולי פוריות · February 7, 2026 · 45 min
• פרק 15 | נטע צמח מארחת את נירית אוליבקוביץ| הקשר בין הלידה להנקה, ומניעת כאבים אורתופדים בהנקה · January 24, 2026 · 56 min
• פרק 14 | נטע צמח מארחת את נטעלי קירשטיין| על שינה ותזונה · January 10, 2026 · 58 min