פרק 24: לתקשר בצורה שיבינו אותך באמת | עם לינדה נתן כהן

פרק 24: לתקשר בצורה שיבינו אותך באמת | עם לינדה נתן כהן

From מהפכה של שמחה - המסע ההורי לבית שמח by ויקטוריה מרון

April 7, 2026 · 55 min

About this episode

In this episode, Victoria Maron hosts Linda Natan Cohen to discuss the foundations of communication and relationships, emphasizing the importance of connecting with one's own emotions and needs.

אודות הפרק | עם לינדה נתן כהן - תקשורת מקרבת, רגשות, צרכים והחיבור לעצמנו בפרק הזה אני מארחת את לינדה נתן כהן, שמלווה אנשים וזוגות בתהליכי עומק דרך תקשורת ומערכות יחסים. זה פרק שממש מדבר על הבסיס לתקשורת ולמערכות יחסים. היכולת לעצור ולשאול את עצמנו - מה אני מרגישה עכשיו? דיברנו על: • למה רובנו בכלל לא מחוברים לרגשות ולצרכים שלנו, גם כאנשים בוגרים • ההבדל בין “לדעת מה אני חושבת” לבין להיות מחוברת למה שחי בתוכי באמת • איך תקשורת מקרבת מתחילה קודם כל בחיבור לעצמי, ורק אחר כך לאחר • מה קורה לנו ברגעי קונפליקט בזוגיות ואיך אנחנו נכנסים לאוטומט של התקפה או התגוננות • איך אפשר לעצור, לזהות רגש, לפרוק אנרגיה בצורה בריאה ולבחור תגובה אחרת • הקשר בין רגשות לצרכים, ואיך הבנה שלהם משנה את כל מערכות היחסים שלנו זה פרק שלא נותן רק תובנות, אלא ממש פותח דלת לעבודה פנימית אחרת. כי כשאנחנו לא מחוברים לעצמנו, אנחנו לא באמת יכולים להיות מחוברים לאחר. וכשאנחנו כן מתחילים להבין מה קורה בתוכנו, משהו בתקשורת שלנו, בזוגיות שלנו ובהורות שלנו - משתנה מהיסוד. לאינסטגרם של לינדה>>> כדי ליצור קשר עם ויקטוריה: מייל: victoriagalmeron@gmail.com טלפון: 0542441244 קבוצת הוואטסאפ השקטה>>> אינסטגרם>>> פייסבוק עסקית>>> טיקטוק>>>

People in this episode

Host: ויקטוריה מרון

Guest: לינדה נתן כהן

Topics covered

  • תקשורת מקרבת
  • רגשות
  • צרכים
  • מערכות יחסים
  • קונפליקט בזוגיות
  • עבודה פנימית

Keywords

  • תקשורת
  • רגשות
  • צרכים
  • זוגיות
  • קונפליקט
  • עבודה פנימית
  • חיבור עצמי

More episodes of מהפכה של שמחה - המסע ההורי לבית שמח

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the מהפכה של שמחה - המסע ההורי לבית שמח podcast page.