Lotus 36 容貌焦慮不是好事？ When Caring About Looks Goes Too Far

About this episode

本集探討容貌焦慮及其對內心自我的影響，並提供如何和諧內外的建議。

你是否有容貌焦慮? 對外貌在意都不是好事嗎? 榮格說，你的外在形象是你內在世界的直接反映，外在的容貌不能再讓你感受到滿足，就表示內心的自我被忽視了。 本集教你如何關照你的內在與外在的關聯，如何讓你的人設與真實自我和諧。讓我們一起從覺察焦慮到付出行動!! Send us Fan Mail Support the show 🌟🌟 如果您喜歡我們的節目，想知道更多相關主題，請幫我們留言、按讚~追蹤和分享~有餘力也可以請我們喝咖啡喔!! 您的回饋是我們繼續錄製節目的動力!! 謝謝! If you enjoy our show and want to learn more about related topics, please leave a comment, like, follow, and share~ Your feedback is what motivates us to keep producing more episodes! 🌟🌟 如果您喜歡我們的節目，想知道更多不同的主題與活動，請觀看YouTube : Miss Zephyr ...

People in this episode

Hosts: Zephyr, 金桃姨

Topics covered

• 容貌焦慮
• 內在與外在
• 自我認識
• 心理健康
• 焦慮管理

Keywords

• 容貌焦慮
• 心理健康
• 自我形象
• 榮格
• 焦慮管理

More episodes of 菡萏801人生偵探所

• Lotus 39 《在小山和小山之間》母親 vs. 女兒：一個身體兩顆心 Mother and Daughter: One Body, Two Heart · June 7, 2026 · 36 min
• Lotus 38 讓《金剛經》的智慧改變你的命運 Unlock Your Fate with the Wisdom of the Diamond Sutra · May 2, 2026 · 22 min
• Lotus 37 《我可能錯了》使用你的超能力! Unleash Your Superpowers! · April 12, 2026 · 33 min
• Lotus 35 今生，是你前世的願望清單 This Life Is What You Once Wished For · March 3, 2026 · 26 min
• Lotus 34 打造2030前的暴富機會 Build Your Path to Massive Wealth Before 2030 · February 18, 2026 · 27 min
• Lotus 33 人生開槓桿：放大你的複利帳戶 Life Leverage: Multiply Your Compound Growth · February 8, 2026 · 36 min