Mieux te comprendre et mieux avancer avec tes émotions avec Vanessa, athlète de haut niveau, journaliste, experte neuro-émotionnelle
About this episode
Vanessa discusses emotional understanding and personal growth through her experiences as an athlete and journalist.
Vanessa est journaliste, athlète, experte en neuro-émotionnelle, et bien plus ! L’épisode t’invite à donner au moins 10% quand tu fais face à des périodes difficiles réaliser que ta valeur personnelle n’est pas liée à ta timidité voir les émotions comme des signaux pour te pousser à te mettre en mouvement prendre des notes pour mieux te comprendre et comprendre tes expériences et bien plus!
People in this episode
Host: Yosra
Guest: Vanessa
Topics covered
- emotional understanding
- personal growth
- neuro-emotional expertise
- athletics
- journalism
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