
Doces fazem bem à saúde? — A sua pergunta
From Aprender a Comer by Mariana Chaves
May 1, 2026 · 11 min
About this episode
Mariana Chaves discusses the potential health benefits of consuming sweets in moderation.
Doces a mais fazem mal, já sabemos. Mas será que comer só um bocadinho pode ter vantagens? A nutricionista Mariana Chaves esclarece. See omnystudio.com/listener for privacy information.
People in this episode
Host: Mariana Chaves
Topics covered
- health
- nutrition
- sweets
- diet
- wellness
Keywords
- sweets
- health benefits
- nutrition
- moderation
- diet
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