認知機能へのプローチ〜高齢者トレーニング11

認知機能へのプローチ〜高齢者トレーニング11

From asakiz by asakiz

May 1, 2026 · 11 min · Season 2026 · Episode 18

About this episode

This episode discusses training approaches for the elderly, focusing on cognitive function maintenance and improvement.

高齢者へのトレーニングの目的の一つに 転倒予防がありますが、 もう一つ大事なことは認知機能へのアプローチ、 要は認知症予防です。 今回から、 何回かに分けて認知機能維持あるいは改善に 効果が期待できるトレーニングについて、 話していこうと思います。

People in this episode

Host: asakiz

Topics covered

  • 高齢者トレーニング
  • 認知機能
  • 転倒予防
  • 認知症予防
  • トレーニング効果

Keywords

  • 高齢者
  • 認知機能
  • トレーニング
  • 転倒予防
  • 認知症予防

Mentioned in this episode

Books & works: 認知機能へのプローチ〜高齢者トレーニング11

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