About this episode

Felix shares his challenging experience at the Innsbruck Alpine Trail Festival and discusses recent developments in athletics competitions.

Felix läuft seinen ersten Trail beim Innsbruck Alpine Trail Festival — 35 Kilometer, 2.066 Höhenmeter, 5:06:59. Walk of Shame nach zwei Kilometern. „Mit Racen hat das nichts zu tun. Ich war im Survival Mode." ------ Bei unserem Partner MNSTRY habt ihr 15 % Rabatt mit Code AUSLAUFEN15 auf das Running Bundle. 👉 mnstry.com/runningbundle UND: ganz neu gibt es den Anti-Cramp Shot – den konnte Felix in Innsbruck schon ausprobieren. Auf den bekommt ihr mit dem Code: CRAMP15AUSLAUFEN 15% bis zum 5.Juni 2026. 👉 Anti-Cramp Shot ausprobieren ------ Felix' komplette Innsbruck-Erfahrung: Expo-Besuch, Carbo-Loading mit Pizza und 500 Gramm Gummibärchen, der Start im Elite-Feld, der Walk of Shame nach Kilometer 2, der zweite Downhill bei dem die Hamstrings dichtmachten und das Ziel nach 5 Stunden 6 Minuten 59 Sekunden auf Platz 105 gesamt. Mit O-Ton von Coach Ida-Sophie Hegemann. Bei den Profis: Riesen-Upset bei den Langstrecken-DM in Celle. Blanka Dörfel läuft 31:53,60, EM-Norm, holt Gold und steigert ihre Bahn-PB um zwei Minuten. Eva Dieterich und Elena Burkard steigen aus. Fabienne Königstein holt Bronze. Bei den Männern gewinnt Nick Jäger sein erstes 10.000-Meter-Rennen überhaupt im…

People in this episode

Host: Felix

Topics covered

• trail running
• Innsbruck Alpine Trail Festival
• race experience
• athletics championships
• disqualification controversy
• nutrition for runners

Keywords

• trail running
• Innsbruck
• Blanka Dörfel
• athletics
• disqualification
• race experience
• nutrition
• carbo-loading
• running gear

Sponsors

MNSTRY, Anti-Cramp Shot

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