Bölüm 125 - Wu Wei Felsefesi ve Ultra Mesafe Yarışlar
About this episode
This episode discusses the application of Wu Wei philosophy in ultra distance races and offers practical exercises for preparation and resilience in challenging moments.
Bu bölümün konusu ultra mesafeli yarışlarda işimize yarayabilecek bir yaklaşım; Wu Wei. Hem özellikle ultramaratonlarda hem de genel olarak hayatta, zor anlarda işimize yarayabilecek bazı pratikler ve bu anlara hazırlık için bazı egzersizler... Bize mesaj gonderebilirsiniz! Support the show
More episodes of Ayarı Kaçanlar
- Bölüm 134 - Laktat Eşiği Üzerine Sohbet
- Bölüm 133 - Emir Gülümser ile 100 Maraton
- Bölüm 131 - Erkmen Aydoğdu ile Satranç Üzerine
- Bölüm 130 - Gerçekten Koşmak İçin mi Evrimleştik?
- Bölüm 129 - Gökhan Yalçın ve İstanbul'un Adımları
- Bölüm 128 - Cliff Young Ayak Sürtmesi
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Ayarı Kaçanlar podcast page.