About this episode

Jessi shares her transformative journey of losing 25 kg and regaining self-acceptance after struggling with weight and self-doubt.

Als Jessi mit 103 kg an der Baumwipfelseilbahn abgewiesen wurde, war das ihr Tiefpunkt. Jahre voller heimlicher Essattacken, Selbstzweifel und dem Gefühl "Du bist eine fette Sau" hatten sie dorthin gebracht. Heute sitzt mir eine völlig verwandelte Frau gegenüber. 25 kg leichter, aber vor allem: Sie mag sich wieder. Keine heimlichen McDonald's-Fahrten mehr, kein schlechtes Gewissen nach jedem Essen. In diesem Gespräch erzählt Jessi schonungslos ehrlich von ihrem Weg, von den dunkelsten Momen...

People in this episode

Host: Jan Bahmann

Guest: Jessi

Topics covered

• weight loss
• personal transformation
• healthy eating
• self-acceptance
• overcoming challenges

Keywords

• weight loss
• Jessi
• self-acceptance
• healthy eating
• personal journey
• fitness
• nutrition

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