#282 - Drei Survival-Hacks für den Alltags-Dschungel …

About this episode

The episode discusses three survival hacks to navigate the challenges of daily life, likening it to a jungle.

Der Alltag kann sich anfühlen wie ein Dschungel. Die To-do-Liste, die kein Ende kennt. Entscheidungen, die nicht warten wollen. Und dazu noch die Nachrichten. Die Unsicherheit. Das Zuviel von draußen. Manchmal ist das körperlich zu spüren: eine Enge in der Brust, das Gefühl, nicht zu wissen, wo anfangen. Die gute Nachricht ist: Wir müssen nicht den Dschungel abschaffen (das macht auch keinen Sinn). Wir haben alles, was wir brauchen, um uns im Dschungel zu orientieren. In dieser Folge geht es um drei Dinge, die uns durch den »Dschungel« tragen. MEHR INFOS + KOMMENTIEREN:Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2697] WILDE WEISHEIT:Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit] Unser ältestes Team-Mitglied findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wir-ueber-uns] WO STEHST DU? – MACH DEN TEST:Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du]…

People in this episode

Host: Jan Frerichs ofs

Topics covered

• survival hacks
• daily life
• mental health
• stress management
• decision making

Keywords

• survival
• daily challenges
• mental clarity
• stress relief
• life hacks

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