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#289 - An alle, die wirklich stark sein wollen …
Jun 20, 2026
23m 24s
#288 - Was Du auf keinen Fall tun solltest, wenn Du erschöpft bist …
Jun 13, 2026
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#287 - An alle, die sich spirituell nirgendwo ganz zu Hause fühlen: Diese Heimat kannst Du nicht verlieren …
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#286 - Erfülltes Schweigen. Wie Stille die Welt zusammenhält (auch wenn es laut ist) …
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#285 - Innere Unruhe? Dein ältestes Wissen kennt die Antwort ...
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| 6/20/26 | #289 - An alle, die wirklich stark sein wollen … | In dieser Woche steht ein großer Übergang im Jahr an: Die Sommersonnenwende.Die ist bei uns allerdings ein bisschen aus dem Blickfeld geraten.Die Geburt Johannes des Täufers, die wir am 24. Juni feiern, hat nicht annähernd die Bedeutung wie die Geburt Jesu in der »Heiligen Nacht«.Dabei ist diese Sommernacht mindestens so »heilig«: Jetzt steht – wie in den Rauhnächten im Winter – für ein paar Tage scheinbar die Zeit still und dann werden die Tage wieder kürzer. Es geht ab jetzt nicht bergauf, sondern bergab.Das ist das Geheimnis des Übergangs, der vor uns liegt.Und mit dem »Abstieg« haben wir es nicht so in einer Gesellschaft, in der alles nach oben strebt: Immer mehr, immer was Neues.Wer will schon reden über Abschied und Loslassen?Jede gesunde spirituelle Tradition konfrontiert uns aber auf irgendeine Weise mit diesem Erfordernis des Abstiegs: Wer wirklich stark sein will, muss tatsächlich lernen, abzusteigen.Johannes der Täufer sagt: »Er (Jesus) muss wachsen, ich muss kleiner werden.« Und das ist nicht mal nur fromm gemeint. Das ist der Lauf der Dinge – und es ist eine Kunst. Die Kunst des Abstiegs und des Loslassens. Um die geht es in dieser Folge. MEHR INFOS + KOMMENTIEREN:Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2746 WO STEHST DU? – MACH DEN TEST:Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du] LEBENSRAD-WEBINAR:Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer Stunde geben wir Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos. Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht: Dieses Wissen könnte Deinen Blick auf das Leben für immer verändern: [https://www.barfuss-und-wild.de/lebensrad] BARFUSS IM HERZEN:Du hast genug von einer moralistischen Zeigefinger-Spiritualität? Du möchtest Dich nicht länger an einem engen und starren Christentum abarbeiten? Dann mach Dich bereit für eine 800 Jahre alte und heilsame Alternative … [https://www.barfuss-und-wild.de/barfuss-im-herzen] WILDE WEISHEIT:Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit] LAGERFEUER-ABO:Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo] EREMOS-WOCHEN:Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen] RAUHNÄCHTE:Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren: [https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte] barfuss.academy – DIE LEBENSSCHULE:Du möchtest selbst Raum schaffen für eine schöpfungsorientierte Spiritualität und die »Wilde Kirche«? Dann komm in die Academy.[https://barfuss.academy] WILDE KIRCHE | BUCHAlle Infos hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch] BUCH »ANARCHIE DES HERZENS«:[https://www.barfuss-und-wild.de/buecher/anarchie-des-herzens] Pace e beneBr. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild – der Podcast der franziskanischen Lebensschule – mit Jan Frerichs ofs Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss?Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von Mystikerinnen, Stadteremiten, Weltretterinnen und anderen spirituell (freiwillig) Obdachlosen, die nicht warten wollen, bis sich was ändert, sondern selbstbewusst damit beginnen, die (ur)alten Wege neu zu entdecken und auf ganz eigene Weise zu gehen.[https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de ] | 23m 24s | ||||||
| 6/13/26 | #288 - Was Du auf keinen Fall tun solltest, wenn Du erschöpft bist … | Den Begriff Burnout gibt es erst seit den 1970er-Jahren. Mittlerweile ist er die landläufige Bezeichnung für eine Volkskrankheit – ähnlich wie Rückenschmerzen. Burnout bedeutet wörtlich: »ausgebrannt«. Die Leistungsfähigkeit nimmt ab, es ist alles zu viel. Burnout ist chronische Erschöpfung. Die große Frage: Wie komme ich aus der Erschöpfung wieder in Kraft? Es ist wie in Goethes Faust: »Zwei Seelen wohnen, ach! in meiner Brust …« Die eine Seele ist das Ego – unser Alltagsbewusstsein, das uns möglichst schnell wieder leistungsfähig machen will. Die andere ist das wahre Selbst: ein Wissen, das unseren Wert nicht aus Leistung ableitet, sondern aus dem Dasein an sich. Aus der Sicht des wahren Selbst stellt sich Erschöpfung anders dar: nicht als Fehler oder Scheitern, sondern als notwendiges Erreichen einer Grenze, an der wir innerlich wachsen können. Das Problem: Beide »Seelen« streben in scheinbar völlig unterschiedliche Richtungen. Das Ego will in den Urlaub, um danach umso leistungsfähiger zu sein. Das wahre Selbst führt uns manchmal – scheinbar – noch tiefer in die Krise. MEHR INFOS + KOMMENTIEREN:Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2739] WO STEHST DU? – MACH DEN TEST:Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du] LEBENSRAD-WEBINAR:Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer Stunde geben wir Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos. Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht: Dieses Wissen könnte Deinen Blick auf das Leben für immer verändern: [https://www.barfuss-und-wild.de/lebensrad] BARFUSS IM HERZEN:Du hast genug von einer moralistischen Zeigefinger-Spiritualität? Du möchtest Dich nicht länger an einem engen und starren Christentum abarbeiten? Dann mach Dich bereit für eine 800 Jahre alte und heilsame Alternative … [https://www.barfuss-und-wild.de/barfuss-im-herzen] WILDE WEISHEIT:Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit] LAGERFEUER-ABO:Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo] EREMOS-WOCHEN:Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen] RAUHNÄCHTE:Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren: [https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte] barfuss.academy – DIE LEBENSSCHULE:Du möchtest selbst Raum schaffen für eine schöpfungsorientierte Spiritualität und die »Wilde Kirche«? Dann komm in die Academy.[https://barfuss.academy] WILDE KIRCHE | BUCHAlle Infos hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch] BUCH »ANARCHIE DES HERZENS«:[https://www.barfuss-und-wild.de/buecher/anarchie-des-herzens] Pace e beneBr. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild – der Podcast der franziskanischen Lebensschule – mit Jan Frerichs ofs Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss?Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von Mystikerinnen, Stadteremiten, Weltretterinnen und anderen spirituell (freiwillig) Obdachlosen, die nicht warten wollen, bis sich was ändert, sondern selbstbewusst damit beginnen, die (ur)alten Wege neu zu entdecken und auf ganz eigene Weise zu gehen.[https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de ] | 26m 06s | ||||||
| 6/6/26 | #287 - An alle, die sich spirituell nirgendwo ganz zu Hause fühlen: Diese Heimat kannst Du nicht verlieren …✨ | spiritualitycommunity+3 | — | — | — | spiritual hometradition+3 | — | 23m 42s | |
| 5/30/26 | #286 - Erfülltes Schweigen. Wie Stille die Welt zusammenhält (auch wenn es laut ist) …✨ | silencespiritual development+3 | — | — | — | silencespirituality+3 | — | 24m 46s | |
| 5/23/26 | #285 - Innere Unruhe? Dein ältestes Wissen kennt die Antwort ...✨ | inner peacemindfulness+3 | — | — | — | Monkey Mindthoughts+3 | — | 26m 26s | |
| 5/16/26 | #284 - Eine gute Nachricht für alle, die sich manchmal fragen: »Warum bin ich so? Und wie höre ich auf damit?« …✨ | SelbstzweifelSelbstkritik+3 | — | — | — | SelbstzweifelSelbstkritik+5 | — | 23m 41s | |
| 5/9/26 | #283 - Wie Du aus einem 1800 Jahre alten Hamsterrad aussteigst …✨ | stress managementmental health+3 | — | — | — | stresshamster wheel+5 | — | 30m 05s | |
| 5/2/26 | #282 - Drei Survival-Hacks für den Alltags-Dschungel …✨ | survival hacksdaily life+3 | — | — | — | survivaldaily challenges+3 | — | 32m 15s | |
| 4/25/26 | #281 - Was wir uns im Lärm und im Chaos der Welt von den Mystiker:innen abschauen können …✨ | mysticismchaos+3 | — | — | — | mysticschaos+3 | — | 15m 32s | |
| 4/18/26 | #280 - Woran Du erkennst, dass es Zeit ist für einen wirklich großen Übergang im Leben ...✨ | life transitionsrituals+3 | — | barfuß + wildbarfuss-und-wild.de+1 | — | transitionsrituals+3 | — | 23m 25s | |
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| 4/11/26 | #279 - Kleine Erinnerung für alle, die müde sind vom Stark-Sein …✨ | loslassenStärke+4 | — | — | — | LoslassenStärke+5 | — | 12m 27s | |
| 4/4/26 | #278 - Wie das, wovor Du wegläufst, genau das werden kann, was Dich heilt …✨ | KarsamstagSpiritualität+4 | — | — | — | OsternKarsamstag+7 | — | 12m 17s | |
| 3/28/26 | #277 - Wie ich langsam (wieder) lerne, die Natur als beseelt zu erfahren – und nicht nur als Kulisse …✨ | naturespirituality+4 | — | — | — | beseelte NaturGott+5 | — | 38m 25s | |
| 3/21/26 | #276 - Was mich trägt und nährt in einer technisierten Welt, in der alles zum Objekt wird …✨ | technizationspirituality+4 | — | — | — | functionalitynature+5 | — | 27m 13s | |
| 3/14/26 | #275 - Warum ich für meinen Gottesdienst keine Kirche brauche – und mir Kirchen gerade deshalb sehr wichtig geworden sind …✨ | spiritualitychurch+3 | — | — | — | sacredprofane+5 | — | 23m 03s | |
| 3/7/26 | #274 - Wie ich gelernt habe anzunehmen, was ich brauche – ohne schlechtes Gewissen …✨ | acceptancegiving and receiving+3 | — | — | — | acceptanceguilt+5 | — | 33m 35s | |
| 2/28/26 | #273 - Wie ich meine Einsamkeit überwunden habe, ohne mich selbst aufzugeben …✨ | EinsamkeitGemeinschaft+3 | — | — | — | EinsamkeitGemeinschaft+5 | — | 28m 46s | |
| 2/21/26 | #272 - Wie ich in der Natur gelernt habe, die Bibel anders zu lesen ...✨ | BibelNatur+3 | — | BibelWort Gottes+1 | — | BibelNatur+5 | — | 33m 41s | |
| 2/14/26 | #271 - Entgiftetes Christentum | Was mir aus meiner Scham, Christ zu sein, erwachsen ist … | »Du drängst Deinen Lesern mit ›Gott‹ etwas auf …«, schreibt mir Ralph. Und bittet mich, das Wort »Gott« besser nicht mehr zu verwenden. Sondern lieber etwas »Neutrales«. Warum nicht »Universum« – oder »Kosmos«? Ich gebe zu: Das trifft mich ins Mark. Denn ich bin nun mal von Beruf Theologe – das bedeutet wörtlich: »von Gott sprechen«. Und die Anfrage von Ralph ist für mich nicht nur eine theoretische, kulturhistorische Frage nach heutigen Ausdrucksformen von Religion und Spiritualität – oder so etwas. Nein, diese Anfrage lässt mich meine eigene Unsicherheit und Scham spüren. Die Scham, zu »denen« zu gehören, die sich Christen nennen. Und die können nicht leugnen, dass das Christentum eben nicht nur Heil gebracht hat. Sondern auch Dogmatismus, Machtmissbrauch und Gewalt (nicht nur spirituelle). Christen haben andere Kontinente und Länder kolonialisiert und ganze Völker bekämpft und ermordet. Und das wirft für mich die Frage auf, wie ich vor diesem Hintergrund eigentlich (noch) Christ sein und von Gott reden kann. Wie weit die Lösung trägt, die Ralph vorschlägt – einfach das Wort »Gott« nicht mehr verwenden –, darum geht es in dieser Folge. MEHR INFOS + KOMMENTIEREN:Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2620] BUCH »ANARCHIE DES HERZENS«:[https://www.barfuss-und-wild.de/buecher/anarchie-des-herzens] BARFUSS IM HERZEN:Du hast genug von einer moralistischen Zeigefinger-Spiritualität? Du möchtest Dich nicht länger an einem engen und starren Christentum abarbeiten? Dann mach Dich bereit für eine 800 Jahre alte und heilsame Alternative … [https://www.barfuss-und-wild.de/barfuss-im-herzen] WILDE WEISHEIT:Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit] LAGERFEUER-ABO:Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo] WO STEHST DU? – MACH DEN TEST:Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du ] LEBENSRAD-WEBINAR:Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer Stunde geben wir Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos. Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht: Dieses Wissen könnte Deinen Blick auf das Leben für immer verändern: [https://www.barfuss-und-wild.de/lebensrad ] EREMOS-WOCHEN:Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen] RAUHNÄCHTE:Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren: [https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte] barfuss.academy – DIE LEBENSSCHULE:Du möchtest selbst Raum schaffen für eine schöpfungsorientierte Spiritualität und die »Wilde Kirche«? Dann komm in die Academy.[https://barfuss.academy ] WILDE KIRCHE | BUCHAlle Infos hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch ] Pace e bene,Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild – der Podcast der franziskanischen Lebensschule – mit Jan Frerichs ofs Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss?Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von Mystikerinnen, Stadteremiten, Weltretterinnen und anderen spirituell (freiwillig) Obdachlosen, die nicht warten wollen, bis sich was ändert, sondern selbstbewusst damit beginnen, die (ur)alten Wege neu zu entdecken und auf ganz eigene Weise zu gehen.[https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de ] | 33m 13s | ||||||
| 2/7/26 | #270 - Die Wahrheit über »Ich träume nie« ... | Schon öfter bin ich Menschen begegnet, die sagen: »Ich träume nie.« Diese Aussage berührt mich. Und auch wenn die betroffenen Menschen das vielleicht gar nicht als Mangel wahrnehmen - für mich klingt es traurig. Vielleicht, weil ich mir wünschen würde, dass wir uns morgens ganz selbstverständlich fragen: »Was hast Du geträumt?« - und dann würden wir uns vielleicht auch besser erinnern an die Bilder der Nacht. Vielleicht berührt mich so ein Satz auch deshalb, weil ich dabei nicht nur an die nächtlichen Träume denke. Schwingt da nicht auch das hier mit: »Ich habe keine Träume …«? Und dann ist der Weg nicht mehr weit zu dem bekannten Satz: »Träume sind Schäume.« Vielleicht ist es das, was mich anfasst: Nicht zu träumen oder auch nicht träumen zu dürfen, ist für mich kein individueller Mangel. Es zeigt eher, wie sehr unsere Kultur sich verengt hat auf das, was messbar und sichtbar ist. In dieser Folge erzähle ich, wer mich in die Welt der Träume eingeführt hat – und warum es nicht schlimm ist, wenn wir manchmal keine Träume erinnern. Vielleicht zeigt sich das Wesentliche auf eine andere Weise. MEHR INFOS + KOMMENTIEREN:Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2613] EREMOS-WOCHEN:Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen] LAGERFEUER-ABO:Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo] WO STEHST DU? – MACH DEN TEST:Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du ] LEBENSRAD-WEBINAR:Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer Stunde geben wir Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos. Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht: Dieses Wissen könnte Deinen Blick auf das Leben für immer verändern: [https://www.barfuss-und-wild.de/lebensrad ] WILDE WEISHEIT:Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit] RAUHNÄCHTE:Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren: [https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte] BARFUSS IM HERZEN:Du hast genug von einer moralistischen Zeigefinger-Spiritualität? Du möchtest Dich nicht länger an einem engen und starren Christentum abarbeiten? Dann mach Dich bereit für eine 800 Jahre alte und heilsame Alternative … [https://www.barfuss-und-wild.de/barfuss-im-herzen ] barfuss.academy – DIE LEBENSSCHULE:Du möchtest selbst Raum schaffen für eine schöpfungsorientierte Spiritualität und die »Wilde Kirche«? Dann komm in die Academy.[https://barfuss.academy ] WILDE KIRCHE | BUCHAlle Infos hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch ] Pace e bene,Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild – der Podcast der franziskanischen Lebensschule – mit Jan Frerichs ofs Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss?Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von Mystikerinnen, Stadteremiten, Weltretterinnen und anderen spirituell (freiwillig) Obdachlosen, die nicht warten wollen, bis sich was ändert, sondern selbstbewusst damit beginnen, die (ur)alten Wege neu zu entdecken und auf ganz eigene Weise zu gehen.[https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de ] | 25m 32s | ||||||
| 1/31/26 | #269 - Wie echte Begegnung im digitalen Zeitalter gelingen kann ... | Es gibt eine tiefe Skepsis, ob echte Verbundenheit in einem Onlinekurs oder auf einer Onlineplattform (wie barfuß+wild) überhaupt entstehen kann. Wenn Du solche Fragen kennst, dann ist diese Folge heute für Dich. Die Frage ist allerdings nicht »Pixel oder Atome« – die Frage ist, mit welcher Haltung wir einander begegnen. An dieser Frage entscheidet sich, ob und wie wir das Beste aus beiden Welten – digital und analog – zusammenbringen können. MEHR INFOS + KOMMENTIEREN:Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2606] EREMOS-WOCHEN:Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen] WO STEHST DU? – MACH DEN TEST:Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du ] LEBENSRAD-WEBINAR:Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer Stunde geben wir Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos. Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht: Dieses Wissen könnte Deinen Blick auf das Leben für immer verändern: [https://www.barfuss-und-wild.de/lebensrad ] LAGERFEUER-ABO:Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo] WILDE WEISHEIT:Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit] RAUHNÄCHTE:Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren: [https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte] BARFUSS IM HERZEN:Du hast genug von einer moralistischen Zeigefinger-Spiritualität? Du möchtest Dich nicht länger an einem engen und starren Christentum abarbeiten? Dann mach Dich bereit für eine 800 Jahre alte und heilsame Alternative … [https://www.barfuss-und-wild.de/barfuss-im-herzen ] barfuss.academy – DIE LEBENSSCHULE:Du möchtest selbst Raum schaffen für eine schöpfungsorientierte Spiritualität und die »Wilde Kirche«? Dann komm in die Academy.[https://barfuss.academy ] WILDE KIRCHE | BUCHAlle Infos hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch ] Pace e bene,Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild – der Podcast der franziskanischen Lebensschule – mit Jan Frerichs ofs Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss?Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von Mystikerinnen, Stadteremiten, Weltretterinnen und anderen spirituell (freiwillig) Obdachlosen, die nicht warten wollen, bis sich was ändert, sondern selbstbewusst damit beginnen, die (ur)alten Wege neu zu entdecken und auf ganz eigene Weise zu gehen.[https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de ] | 40m 04s | ||||||
| 1/24/26 | #268 – Eine uralte Sicht auf das Fasten – jenseits von Verzicht und Askese ... | Niemand wünscht sich, in Krisen zu geraten. Es gehört einfach dazu. Wir können allerdings mitentscheiden, ob die Krisen uns hart oder weich werden lassen. Wenn wir uns nämlich daran erinnern, was uns wirklich trägt. Daran entscheidet sich, ob wir bitter und zynisch werden. Oder doch durchlässig und weise. Es lohnt sich also, dieser Frage Aufmerksamkeit zu schenken, bevor die Krise kommt: Was trägt in der Krise? Dafür haben Menschen in allen Kulturen Zeiten und Räume geschaffen. Zum Beispiel in der Fastenzeit, die in wenigen Wochen beginnt. Ursprünglich hat das Fasten weniger mit Verzicht und Askese zu tun und schon gar nicht mit Abhärtung – das wäre ja echt kontraproduktiv. Warum dann überhaupt fasten? Es soll uns helfen, das Tragende zu spüren. Wenn Du die Fastenzeit in diesem Sinne angehen möchtest, dann herzliche Einladung: Genau darum geht es in dieser Folge. MEHR INFOS + KOMMENTIEREN:Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2599] FASTENZEIT-WEBINARVon der Verzichtslogik zum Füllebewusstsein. Kostenloses Webinar - jederzeit anschauen. Wähle hier Deinen Termin: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen/webinar] EREMOS-WOCHEN:Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen] LAGERFEUER-ABO:Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo] WO STEHST DU? – MACH DEN TEST:Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du ] LEBENSRAD-WEBINAR:Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer Stunde geben wir Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos. Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht: Dieses Wissen könnte Deinen Blick auf das Leben für immer verändern: [https://www.barfuss-und-wild.de/lebensrad ] WILDE WEISHEIT:Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit] RAUHNÄCHTE:Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren: [https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte] BARFUSS IM HERZEN:Du hast genug von einer moralistischen Zeigefinger-Spiritualität? Du möchtest Dich nicht länger an einem engen und starren Christentum abarbeiten? Dann mach Dich bereit für eine 800 Jahre alte und heilsame Alternative … [https://www.barfuss-und-wild.de/barfuss-im-herzen ] barfuss.academy – DIE LEBENSSCHULE:Du möchtest selbst Raum schaffen für eine schöpfungsorientierte Spiritualität und die »Wilde Kirche«? Dann komm in die Academy.[https://barfuss.academy ] WILDE KIRCHE | BUCHAlle Infos hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch ] Pace e bene,Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild – der Podcast der franziskanischen Lebensschule – mit Jan Frerichs ofs Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss?Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von Mystikerinnen, Stadteremiten, Weltretterinnen und anderen spirituell (freiwillig) Obdachlosen, die nicht warten wollen, bis sich was ändert, sondern selbstbewusst damit beginnen, die (ur)alten Wege neu zu entdecken und auf ganz eigene Weise zu gehen.[https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de ] | 22m 33s | ||||||
| 1/17/26 | #267 - Diese alte Weisheit lässt Deine Selbstsicherheit von innen wachsen ... | Noch vor wenigen Jahrzehnten wurden Dinge »fürs Leben« gemacht. Heute halten Autos, Waschmaschinen und andere Haushaltsgeräte nicht mehr dreißig Jahre, sondern vielleicht nur noch zehn. Die Halbwertszeit von Kleidung liegt bei einigen Monaten oder Wochen. Das immer Neue gibt uns vielleicht das Gefühl, lebendig zu sein, aber das ist in Wahrheit eine Illusion. Die Neu-Gier übertönt nur die Leere, die seltsamerweise immer größer wird, je mehr Neues wir hineinstopfen wollen. Wenn Menschen mich fragen »Gibt es was Neues bei barfuß+wild?«, dann sage ich (immer mutiger): Nein. Es gibt nichts Neues – jedenfalls nicht im Sinne neuer Methoden oder Gedanken. Und ich glaube, dass das, was Du suchst, wenn Du etwas Neues suchst, auch nicht von außen kommen kann, sondern nur von innen. Das erfordert allerdings die mutige Bereitschaft, auf Schatzsuche zu gehen – dorthin, wo es sich zuerst leer anfühlt. Um diesen Weg, der Dich nicht äußerlich, sondern innerlich wachsen lässt, geht es in dieser Folge. MEHR INFOS + KOMMENTIEREN:Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2592] EREMOS-WOCHEN:Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen] LAGERFEUER-ABO:Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo] WO STEHST DU? – MACH DEN TEST:Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du ] LEBENSRAD-WEBINAR:Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer Stunde geben wir Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos. Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht: Dieses Wissen könnte Deinen Blick auf das Leben für immer verändern: [https://www.barfuss-und-wild.de/lebensrad ] WILDE WEISHEIT:Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit] RAUHNÄCHTE:Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren: [https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte] BARFUSS IM HERZEN:Du hast genug von einer moralistischen Zeigefinger-Spiritualität? Du möchtest Dich nicht länger an einem engen und starren Christentum abarbeiten? Dann mach Dich bereit für eine 800 Jahre alte und heilsame Alternative … [https://www.barfuss-und-wild.de/barfuss-im-herzen ] barfuss.academy – DIE LEBENSSCHULE:Du möchtest selbst Raum schaffen für eine schöpfungsorientierte Spiritualität und die »Wilde Kirche«? Dann komm in die Academy.[https://barfuss.academy ] WILDE KIRCHE | BUCHAlle Infos hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch ] Pace e bene,Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild – der Podcast der franziskanischen Lebensschule – mit Jan Frerichs ofs Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss?Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von Mystikerinnen, Stadteremiten, Weltretterinnen und anderen spirituell (freiwillig) Obdachlosen, die nicht warten wollen, bis sich was ändert, sondern selbstbewusst damit beginnen, die (ur)alten Wege neu zu entdecken und auf ganz eigene Weise zu gehen.[https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de ] | 21m 26s | ||||||
| 1/10/26 | #266 - Wie Du uralt werden kannst, ohne zu verbittern ... | Niemand nimmt sich vor, im Alter zu verbittern. Niemand möchte das bewusst. Und doch passiert es. Und vielleicht kennst Du den Gedanken: So will ich nicht werden. Die gute Nachricht ist: Verbitterung passiert nicht einfach so. Sie fällt nicht vom Himmel, sondern sie ist oft die Folge eines Missverständnisses. Die Folge einer Vorstellung davon, dass wir auf der Lebensleiter immer weiter nach oben steigen müssen. Das mag für die erste Lebenshälfte funktionieren. Aber in der zweiten Lebenshälfte geht es darum, die Leiter hinunterzusteigen. Oder überhaupt: die Leiter wegzuwerfen und zu schauen, wer ich wirklich bin – jenseits meiner Erfolge, meiner Besitztümer und meiner Statusvorstellungen, die ich übernommen habe. Wie so ein Weg aussehen kann, darum geht es in dieser Folge. MEHR INFOS + KOMMENTIEREN:Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2585] EREMOS-WOCHEN:Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen] LAGERFEUER-ABO:Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo] WO STEHST DU? – MACH DEN TEST:Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du ] LEBENSRAD-WEBINAR:Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer Stunde geben wir Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos. Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht: Dieses Wissen könnte Deinen Blick auf das Leben für immer verändern: [https://www.barfuss-und-wild.de/lebensrad ] WILDE WEISHEIT:Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit] RAUHNÄCHTE:Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren: [https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte] BARFUSS IM HERZEN:Du hast genug von einer moralistischen Zeigefinger-Spiritualität? Du möchtest Dich nicht länger an einem engen und starren Christentum abarbeiten? Dann mach Dich bereit für eine 800 Jahre alte und heilsame Alternative … [https://www.barfuss-und-wild.de/barfuss-im-herzen ] barfuss.academy – DIE LEBENSSCHULE:Du möchtest selbst Raum schaffen für eine schöpfungsorientierte Spiritualität und die »Wilde Kirche«? Dann komm in die Academy.[https://barfuss.academy ] WILDE KIRCHE | BUCHAlle Infos hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch ] Pace e bene,Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild – der Podcast der franziskanischen Lebensschule – mit Jan Frerichs ofs Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss?Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von Mystikerinnen, Stadteremiten, Weltretterinnen und anderen spirituell (freiwillig) Obdachlosen, die nicht warten wollen, bis sich was ändert, sondern selbstbewusst damit beginnen, die (ur)alten Wege neu zu entdecken und auf ganz eigene Weise zu gehen.[https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de ] | 29m 15s | ||||||
| 1/3/26 | #265 - Wie Du mit Archetypen eine starke innere Autorität entwickeln kannst ... | Was gibt mir die Kraft, König beziehungsweise Königin des eigenen Lebens zu sein? Was lässt mich meine eigene Würde spüren – die mir nichts und niemand nehmen kann? Wenn wir in der Fastenzeit durch die Eremos-Wochen gehen, dann arbeiten wir mit dieser Königsmetapher. Der König oder die Königin ist ein Archetyp, eine uralte Symbolfigur, die wir kollektiv verstehen und die das Erwachsensein symbolisiert. Interessant ist, dass viele, die auf dem spirituellen Weg dieser Königsmetapher begegnen, erst einmal zurückschrecken. Ich will doch kein König oder eine Königin sein. Das ändert sich vielleicht nach dieser Folge. MEHR INFOS + KOMMENTIEREN:Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2578] EREMOS-WOCHEN:Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen] LAGERFEUER-ABO:Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo] WO STEHST DU? – MACH DEN TEST:Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du ] LEBENSRAD-WEBINAR:Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer Stunde geben wir Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos. Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht: Dieses Wissen könnte Deinen Blick auf das Leben für immer verändern: [https://www.barfuss-und-wild.de/lebensrad ] WILDE WEISHEIT:Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit] RAUHNÄCHTE:Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren: [https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte] BARFUSS IM HERZEN:Du hast genug von einer moralistischen Zeigefinger-Spiritualität? Du möchtest Dich nicht länger an einem engen und starren Christentum abarbeiten? Dann mach Dich bereit für eine 800 Jahre alte und heilsame Alternative … [https://www.barfuss-und-wild.de/barfuss-im-herzen ] barfuss.academy – DIE LEBENSSCHULE:Du möchtest selbst Raum schaffen für eine schöpfungsorientierte Spiritualität und die »Wilde Kirche«? Dann komm in die Academy.[https://barfuss.academy ] WILDE KIRCHE | BUCHAlle Infos hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch ] Pace e bene,Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild – der Podcast der franziskanischen Lebensschule – mit Jan Frerichs ofs Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss?Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von Mystikerinnen, Stadteremiten, Weltretterinnen und anderen spirituell (freiwillig) Obdachlosen, die nicht warten wollen, bis sich was ändert, sondern selbstbewusst damit beginnen, die (ur)alten Wege neu zu entdecken und auf ganz eigene Weise zu gehen.[https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de ] | 24m 19s | ||||||
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