Méditation hivernale

About this episode

This episode features a winter meditation aimed at promoting a more conscious and meaningful holiday experience.

Aujourd'hui, évadons-nous grâce à une méditation hivernale. Avec le Noël des Nouveaux Récits, j’ai envie de t’accompagner chaque jour vers des fêtes plus douces, plus conscientes et vraiment alignées avec ce qui compte pour toi. Un rendez-vous quotidien pour alléger la charge mentale et retrouver du sens pendant les fêtes ! Participer au Maxi Jeu Concours du Noël des Nouveaux Récits : https://tally.so/r/pbb8WV Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

People in this episode

Host: Jeane Clesse

Topics covered

• meditation
• winter
• holidays
• mindfulness
• self-care

Keywords

• meditation
• winter
• holidays
• mindfulness
• self-care
• Noël
• Nouveaux Récits

Mentioned in this episode

Organizations: Audiomeans, audiomeans.fr

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