Como prevenir as demências sem o uso de medicamentos
About this episode
O episódio explora como mudanças no estilo de vida podem prevenir demências e melhorar o desempenho cognitivo em idosos, com insights de um estudo recente.
Mudanças no estilo de vida podem proteger o cérebro contra as demências e o declínio cognitivo _ ou seja, a dificuldade de memória, atenção, raciocínio. Essa foi a conclusão de um estudo que acompanhou 1.065 participantes entre 60 e 77 anos durante dois anos em 11 países da América Latina, incluindo o Brasil. O resultado comprovou que a adoção de um programa de hábitos saudáveis melhorou em 55% o desempenho cognitivo de pessoas idosas que tinham alto risco de desenvolver problemas de cognição e demência. No episódio de hoje, a gente vai conhecer a fundo esse estudo e entender de que forma é possível evitar esse que é um dos maiores temores associados ao envelhecimento. Nosso entrevistado é Dr. Paulo Caramelli, neurologista e um dos pesquisadores do programa LatAm Fingers, recém-publicado na revistas científica The Lancet, uma das mais importantes do mundo.
People in this episode
Guest: Dr. Paulo Caramelli
Topics covered
- demência
- estilo de vida
- saúde cerebral
- declínio cognitivo
- envelhecimento
- programa de hábitos saudáveis
Mentioned in this episode
Organizations: LatAm Fingers, The Lancet
Places: Brasil
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