Was kann ich tun, wenn ich keinen Sinn im Leben spüre?

Was kann ich tun, wenn ich keinen Sinn im Leben spüre?

From Besser leben by DER STANDARD

March 5, 2026 · 25 min

About this episode

In this episode, psychologist Tatjana Schnell provides concrete tips for finding meaning in life and discusses the importance of avoiding performance pressure.

Ob durch ein plötzliches Ereignis oder langsames Verschwinden: Wenn sich das eigene Leben nicht sinnvoll anfühlt, ist das für die meisten Menschen ein großes Problem. In Teil zwei der Besser-leben-Doppelfolge zum Thema Sinn (hier geht's zu dem etwas komplizierteren ersten Teil) gibt die Psychologin Tatjana Schnell ganz konkrete Tipps zur Sinnsuche. Sie erklärt aber auch, warum nicht alles im Leben sinnvoll sein muss, dass man Leistungsdruck in diesem Kontext unbedingt vermeiden muss und warum das Gehalt im Job nicht die einzige Sinnquelle sein sollte.

People in this episode

Guest: Tatjana Schnell

Topics covered

  • Sinnsuche
  • Lebenssinn
  • Psychologie
  • Leistungsdruck
  • Beruf
  • Tipps zur Sinnfindung

Keywords

  • Sinn im Leben
  • Psychologin
  • Lebenssinn
  • Tipps
  • Leistungsdruck
  • Job
  • Sinnquelle

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