Ab wann sollten Kinder im eigenen Bett schlafen? – mit Dr. Martina Stotz

Ab wann sollten Kinder im eigenen Bett schlafen? – mit Dr. Martina Stotz

June 1, 2026 · 46 min · Episode 441

About this episode

The episode discusses when children should sleep in their own beds and explores various aspects of children's sleep and bedtime routines with Dr. Martina Stotz.

Jakob hat seine Tochter mit sieben Jahren ins eigene Bett umquartiert. Ob das pädagogisch wertvoll war, klären wir in dieser Folge mit einer unserer liebsten Gästinnen Dr. Martina Stotz. Sie ist promovierte Erziehungswissenschaftlerin und begleitet seit Jahren Familien rund um bindungs- und bedürfnisorientierte Erziehung. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum in Deutschland so viele Menschen Schlafprobleme haben, wie viel Schlaf Kinder in welchem Alter wirklich brauchen, warum manche Kinder abends einfach nicht müde werden wollen und weshalb eine gute Abendroutine oft wichtiger ist als die perfekte Einschlafmethode. Außerdem geht es um Mittagsschlaf, Fernsehen und Hörbücher vor dem Einschlafen, nächtliche Besuche im Elternbett und die Frage, ob man eigentlich sofort aufspringen sollte, wenn das Kind nachts ruft. Hier findet ihr Martina Stoz’ Website https://mein-erziehungsratgeber.de/ und ihren Account bei Instagram @dr_stotz_kinderpsychologie https://www.instagram.com/dr_stotz_kinderpsychologie/ Hier geht’s direkt zu ihrem Buch „Geschwisterkinder“: Für mehr Harmonie im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/geschwisterbuch/ Und hier findet ihr die beiden anderen…

People in this episode

Guest: Dr. Martina Stotz

Topics covered

Keywords

Mentioned in this episode

Organizations: Auf die Ohren GmbH, mein-erziehungsratgeber.de, Instagram

Books & works: Geschwisterkinder

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