Neujahrsvorsätze 2026: Drei Impulse

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In dieser Episode geht es um Neujahrsvorsätze und die damit verbundenen Herausforderungen, wobei Alex seine Gedanken zur Schattenarbeit und der 1-% Methode teilt.

In dieser Episode geht es um Neujahrsvorsätze und die damit verbundenen Herausforderungen. Alex teilt seine Gedanken zur Schattenarbeit, der 1-% Methode und der Bedeutung, der eigenen Freude zu folgen. Er ermutigt dich, sich nicht nur auf Neujahrsvorsätze zu konzentrieren, sondern auch im Alltag kleine Schritte zur Verbesserung zu machen und die dunklen Anteile in dir zu akzeptieren.

People in this episode

Host: Alexander Freise

Topics covered

• Neujahrsvorsätze
• Schattenarbeit
• 1-% Methode
• Freude
• Selbstverbesserung

Keywords

• Neujahrsvorsätze
• Schattenarbeit
• 1-% Methode
• Freude
• Selbstverbesserung
• Alltag
• Verbesserung

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