10 Anzeichen, dass dir Therapie guttun könnte

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In dieser Episode werden 10 Anzeichen besprochen, die darauf hindeuten, dass jemand von Therapie profitieren könnte.

Sehr gern 💛 Hier ist eine starke, emotionale Caption mit viel Wiedererkennung und einem guten Einstieg: --- Du funktionierst. Du bekommst deinen Alltag hin. Und trotzdem fühlt sich irgendetwas in dir schwer an. Vielleicht kennst du Gedanken wie: „Eigentlich geht’s mir doch gut… oder?“ „Ich sollte mich nicht so anstellen.“ „Andere haben größere Probleme.“ „Ich müsste das doch alleine schaffen.“ Und gleichzeitig spürst du: So richtig leicht ist es nicht. In der neuen Podcastfolge spreche ich über 10 Anzeichen, die viele Menschen lange übersehen – weil sie gelernt haben zu funktionieren, statt wirklich hinzuspüren. Es geht nicht darum, ob es dir „schlecht genug“ geht. Sondern darum, ob du dir erlaubst, dass es dir *besser* gehen darf. 💛 Vielleicht ist diese Folge genau der kleine Impuls, der dich ein Stück näher zu dir selbst bringt. Speichere sie dir für einen ruhigen Moment oder teile sie mit jemandem, der das gerade hören muss. Mehr über mich & meine Arbeit: www.einzel-paartherapie.com [https://www.instagram.com/pia_mortimer/](https://www.instagram.com/pia_mortimer/)

People in this episode

Host: Pia Mortimer

Topics covered

• Therapie
• emotionale Gesundheit
• Selbstreflexion
• psychische Gesundheit
• Alltagsbewältigung
• Wohlbefinden

Keywords

• Therapie
• emotionale Gesundheit
• Selbsthilfe
• psychische Probleme
• Wohlbefinden
• Alltag
• Selbstreflexion

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