الحلقة 172: حقائق عن السكر وصحة الولد
From bibasata_mama by Belight FM Radio
January 21, 2026 · 28 min
About this episode
The episode discusses the effects of sugar on children's health and immunity, exploring natural versus added sugars and ways to reduce sugar intake.
Send us Fan Mail نسمع كثيرًا عن تأثير السكر على صحة الأطفال ومناعتهم، ونتساءل ماذا يحصل في أجسامهم عند تناوله بكثرة. ما الفرق بين السكر الطبيعي الموجود في الفواكه والسكّر المضاف في الحلويات والمشروبات؟ وإلى أي مدى يؤثر توقيت تناول السكر على مناعة وصحة الطفل؟ وكيف يمكننا تقليل السكر عند الأطفال وخلق توازن دون شعورهم بالحرمان؟ وما هي البدائل الصحية للحلويات التي يمكن للأهل تقديمها في البيت؟ وإذا اعتاد الطفل طلب الحلو بعد كل وجبة، كيف يمكننا تغيير هذه العادة؟ وفي المناسبات والأعياد، كيف ن...
Topics covered
- sugar
- children's health
- nutrition
- parenting
- healthy alternatives
Keywords
- sugar
- children
- health
- nutrition
- parenting
- healthy snacks
- sugar alternatives
More episodes of bibasata_mama
- الحلقة 188: التعامل مع التأتأة داخل الصف · June 5, 2026 · 26 min
- الحلقة 187: الألياف في حياة العائلة · June 1, 2026 · 36 min
- الحلقة 186: الكتابة التأملية للأهل · May 25, 2026 · 32 min
- الحلقة 185: "القيلولة" أكثر من مجرّد استراحة · May 20, 2026 · 33 min
- الحلقة 184: اللعب الخشن · May 14, 2026 · 21 min
- الحلقة 183: بين الكبت والتعبير : تأثير مشاعر الأهل على الولد · May 11, 2026 · 30 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the bibasata_mama podcast page.