EP.29 - Evolução do bike fit: potência e aerodinâmica equilibradas com Fernando Rianho | Café com Tri

About this episode

The episode features a discussion with bike fit expert Fernando Rianho on the evolution of athlete positioning in cycling and triathlon.

Neste episódio do @cafecomtriathlon recebemos @fernandorianho, um dos principais nomes do bike fit no Brasil, para uma conversa profunda sobre a evolução da posição dos atletas ao longo dos anos. Falamos sobre como o entendimento de aerodinâmica, biomecânica e tecnologia transformou completamente o jeito de pedalar saindo de posições extremamente agressivas e padronizadas para uma abordagem muito mais individualizada. Ao longo do episódio, discutimos também o erro comum de tentar copiar profissionais, os limites entre aerodinâmica e potência, e como o equilíbrio entre conforto, eficiência e performance se tornou o verdadeiro diferencial no ciclismo e no triathlon moderno. Um episódio para quem gosta e quer entender mais sobre o assunto! Parceiro do Café com Tri pra esse episódio: @seekdopa hosts: @sergiomagalhaes1 @betonitrini @wagner__41 @erikamagrisse produção: @stemmasports pauta & conteúdo: @cafecomtriathlon edição : @acqua_xtreme gravação: @studiostemma capa: @pedroc.jr #cafecomtri #stemma #triathlon #triatleta

People in this episode

Hosts: Sergio Magalhães, Betonitrini, Wagner, Erika Magrisse

Guest: Fernando Rianho

Topics covered

• bike fit
• aerodynamics
• biomechanics
• cycling
• triathlon
• performance
• individualized training

Keywords

• bike fit
• aerodynamics
• performance
• triathlon
• cycling
• individualized training
• biomechanics

Sponsors

Seek Dopa

Mentioned in this episode

Organizations: Café com Tri, stemma, Acqua Xtreme, Studio Stemma, Pedro C. Jr

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