Et si t'avais jamais eu à choisir une version de toi?

About this episode

This episode explores the pressure of defining oneself and challenges the belief that one must choose a single version of themselves to be aligned.

On t’a peut-être appris à te définir. À choisir une direction. À être cohérente. À faire du sens. Mais si cette pression-là… c’était justement ce qui te coupait de toi? Dans cet épisode, on vient déconstruire une croyance profondément ancrée : celle que tu dois choisir une seule version de toi pour être “alignée”. On parle de : – pourquoi la cohérence peut devenir une prison – comment on apprend à se réduire sans s’en rendre compte – le moment où quelque chose en toi dit “c’est plus ç...

People in this episode

Host: Valérie Busque

Topics covered

• self-definition
• coherence
• personal growth
• belief deconstruction
• identity

Keywords

• self-improvement
• identity
• coherence
• personal development
• beliefs

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