About this episode

馬克凡探討如何透過改變思維來提高工作效率，避免無效的加班。

⭐️ 馬克凡品書課程全系列 → https://academy.iammarkven.com/shop/📚 影片裡的方法，這幾本書說得更完整：► 帶不動團隊？→【每個人的商學院5】https://academy.iammarkven.com/produc...► 問題解決卡關？→【高績效教練】https://academy.iammarkven.com/produc...► 寫企劃提案？→【OGSM打造高敏捷團隊】https://academy.iammarkven.com/produc...► 帶人沒有SOP？→【無印良品成功90%靠制度】https://academy.iammarkven.com/produc...🔥 我出的《關鍵思維》新書✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt=====================別拼命加班~高手都在學「為明天懶惰而努力」的思維｜Tired of Overtime? Shift to a Smart Mindset to Work Less Tomorrow | MarkVen你是不是也常常覺得自己每天加班、累得半死，卻始終得不到預期的回報與肯定？在職場或面臨關鍵任務時，我們很容易陷入「手腳很勤勞，腦袋很懶惰」的思考盲點。這支影片將一針見血地幫你打破「用苦勞邀功」的低效問題！本次分享馬克凡個人經驗、職場案例以及數位行銷的實例，揭示效率優化的真正核心！今天的努力，是為了明天的懶惰！只要學會釐清邏輯的關鍵三步法，你就能停止盲目的無效瞎忙，將純粹的勞動力升級為高價值的決策能力，實現真正有感、爆發性的職場成長。每週一、週四晚上9點準時更新！00:17 別把努力當成沒效率的藉口02:58 人腦懶得思考，容易重複無效方法04:02 先寫清楚，到底為什麼而努力05:35 苦勞不會創造價值，思考才會🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#努力 #自我成長 #職場

People in this episode

Host: 馬克凡

Topics covered

• 工作效率
• 時間管理
• 職場成長
• 思維轉變
• 自我提升

Mentioned in this episode

Books & works: 每個人的商學院5, 高績效教練, OGSM打造高敏捷團隊, 無印良品成功90%靠制度, 關鍵思維

More episodes of 自我成長指南｜生活CEO｜馬克凡說

• 為什麼壓力越大越想滑手機？拖延不是休息，是情緒逃避 Why Stress Makes You Procrastinate | MarkVen · July 20, 2026 · 8 min
• 目標管理不是教你訂計畫，是不要白忙一場｜Goal Management Isn't About Planning — It's About Not Wasting Effort | MarkVen · July 16, 2026 · 7 min
• 為什麼你需要目標管理？曾經迷茫的我，用人生OKR走出來了｜Why You Need Goal Management — How a Lost Me Found My Way With OKR · July 13, 2026 · 7 min
• 成長複利的秘密! 用成長飛輪擺脫辛苦努力的困局 Stop Struggling! The Growth Flywheel Secret to Easy Success! | MarkVen · July 9, 2026 · 9 min
• 知識焦慮正在害你：不是不夠努力，是想學太多｜Knowledge Anxiety Is Ruining You: The Problem Isn’t Effort, It’s Greed · July 2, 2026 · 12 min
• 冒牌者症候群：別人都看見你的優勢，只有你還不相信！找到自我、內我、外我｜Imposter Syndrome: Everyone Sees Your Strengths Except You · June 29, 2026 · 6 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the 自我成長指南｜生活CEO｜馬克凡說 podcast page.