La ménopause : une métamorphose à accueillir les bras ouverts – avec Anne Ghesquière, du podcast Métamorphose
About this episode
Anne Ghesquière discusses her personal experience with menopause and the strategies she employs to navigate this transformative period.
Elle accompagne des millions d'auditeurs sur le bien-être… mais comment vit-elle sa propre métamorphose ? La créatrice du podcast Métamorphose, Anne Ghesquière, se confie pour la première fois au micro de Claire Fournier sur sa ménopause, ses doutes, le brouillard mental, et ce qu'elle s'applique à elle-même pour traverser au mieux cette période. CRÉDITS : Chaud Dedans est un podcast Binge Audio (Urbania). Il est écrit et présenté par Claire Fournier. Réalisation : Octave Bothier. Production et édition : Juliette Livartowski. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Upian. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
People in this episode
Host: Claire Fournier
Guest: Anne Ghesquière
Topics covered
- menopause
- well-being
- personal transformation
- mental fog
- self-care
Mentioned in this episode
Organizations: Binge Audio
Books & works: Métamorphose
More episodes of Chaud Dedans
- Péri/ménopause: on se (re)met à la muscu! Avec la coach Alexia Cornu
- Je dors mal et j’ai envie de tout casser. Avec le Dr Daniela Pennaroli
- Chaudes ! La révolution intime qui nous rend plus fortes. Avec l'autrice Elise Thiébaut
- Entretien avec Yael Naim : "À 48 ans, je suis enfin moi-même "
- Ados et maman en (péri)ménopause : comment calmer le jeu ?
- Ce qui se passe vraiment dans votre cerveau : Lisa Mosconi nous aide à sortir du brouillard (doublé en 🇫🇷)
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Chaud Dedans podcast page.