#126 Sommerzeit 2026: Wie du die Zeitumstellung bei Babys und Kleinkindern sanft meisterst

About this episode

In this episode, Katharina discusses how to gently manage the transition to daylight saving time for babies and toddlers.

⏰ Die Zeitumstellung auf Sommerzeit bringt den Schlafrhythmus vieler Babys und Kinder durcheinander. Plötzlich ist es abends länger hell und morgens wirkt alles eine Stunde früher. In dieser Folge erfährst du, wie du dein Kind sanft durch die Umstellung begleiten kannst. * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung ✨ Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf: https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ 🎵 Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE 💤 Wenn du eine…

People in this episode

Host: Katharina Schmidt

Topics covered

• time change
• baby sleep
• toddler sleep
• sleep coaching
• parenting tips

Keywords

• time change
• daylight saving
• baby sleep
• toddler sleep
• sleep coaching

Mentioned in this episode

Organizations: Childsleep

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