About this episode

Marie-France discusses the importance of self-love in regulating the nervous system and fostering healthy relationships.

Dans cet épisode, Marie-France explore le concept de l'amour de soi, en soulignant son importance dans la régulation du système nerveux et dans les relations interpersonnelles. Elle partage son parcours personnel, ses mécanismes de survie, et comment se choisir est essentiel pour attirer des relations saines. L'épisode propose également des pratiques quotidiennes pour développer l'amour de soi et aborde la nécessité de la compassion envers soi-même et les autres. Programme d’accompagnement Alignée Et si tu pouvais enfin réguler ton système nerveux, optimiser ta digestion et retrouver la forme sans diète restrictive et sans passer des heures au gym? Découvre comment je peux t’aider à dire bye bye au stress chronique, préserver ton équilibre hormonal et retrouver la vitalité afin que tu puisses devenir la meilleure version de toi. https://namastecocolatte.com/alignee/ Travaillons ensemble Tu es prête à réguler ton système nerveux et optimiser ta digestion pour enfin retrouver la forme, la vitalité et redevenir la meilleure version de toi-même? Découvre comment je peux t’aider à atteindre tes objectifs! https://namastecocolatte.com/naturopathie/ MOMENTS FORTS 00:00 L'amour de soi…

People in this episode

Host: Marie-France

Topics covered

• self-love
• nervous system regulation
• interpersonal relationships
• personal journey
• healthy relationships
• self-compassion

Keywords

• self-love
• nervous system
• relationships
• personal growth
• self-compassion
• daily practices
• wellness

Mentioned in this episode

Organizations: Alignée, Namaste Coco Latté

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