495. Fasta & Träning, 1+1=3
About this episode
The episode discusses the relevance of sports for youth today and explores the benefits of combining fasting with training.
Vem ska egentligen bry sig om OS i framtiden, kommer curling och bob ha någon som helst betydelse för barn och ungdomar som växer upp idag? Eller ens längdskidor och Hockey? När våra föräldrar fick slita oss från TV:n, så får vi slita våra barn TILL TV:n. Kolla där nu då, det är ju Frida Nilsson! Hon tar ju guld nu! Du kommer minnas det här i resten av ditt liv! Där har du veckans uppsnack. Veckans ämne handlar om det mest naturliga i Jonas liv, som nu också håller på att bli mainstream. Att fasta och samtidigt träna. Kan det vara så att 1+1 = 3? Veckans partners: www.funmed.se - kod: COLTING www.coltingcoaching.se -camps, clinics & träningsresor
People in this episode
Hosts: Jonas Colting, Niklas Johansson
Topics covered
- fasting
- training
- mainstream health
- youth sports
- Olympics
Keywords
- fasting
- training
- health
- fitness
- youth sports
- Olympics
- Colting Coaching
Sponsors
Funmed, Colting Coaching
More episodes of Coltings Nakna Sanning
- 503. Jonas öppnar upp - Svar på frågor om hjärtflimmer
- 502. Jonas pratar om sitt hjärtflimmer - Ett ärligt samtal om hjärthälsa
- 501. Hur du än lever så dör du till slut - En ny definition på hälsa
- 500. Från det första stapplande till det stadiga 500:e
- 498. Nutidsorientering och samtidsspaningar
- 497. Nutidsorientering-Samtidsspaning
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Coltings Nakna Sanning podcast page.