About this episode

Cris Blanco reflects on the impact of social media on self-perception and the importance of recognizing personal achievements.

Últimamente me he dado cuenta de que me comparo más de lo que me gustaría. En este episodio reflexiono sobre cómo las redes sociales han cambiado nuestra forma de vernos, la sensación de que nunca es suficiente y por qué no debemos olvidar que estamos viviendo cosas que un día soñamos.

People in this episode

Host: Cris Blanco

Topics covered

• self-comparison
• social media
• personal growth
• mental health
• self-acceptance

Keywords

• self-esteem
• social comparison
• mental wellness
• life goals
• personal development

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