About this episode

The episode discusses a research project measuring runners during an ultra-trail event to gather physiological and psychological data.

🔥 Échauffement - L'UT4M Lab, la science du trail en conditions réelles Cette semaine, je vous propose un échauffement avant la sortie du prochain épisode de Courir Mieux. À travers cet extrait, on entre dans un projet de recherche qui a fait un choix rare, celui de sortir du laboratoire pour mesurer les coureuses et les coureurs pendant qu'ils courent réellement leur ultra-trail. Depuis 2018, plusieurs équipes grenobloises se retrouvent sur l'UT4M pour récolter des données physiologiques, cardiaques, biomécaniques et psychologiques avant, pendant et après la course. Avec les chercheurs réunis autour de la table, on parle des contraintes du terrain, des compromis que ce choix impose et de ce que ces mesures nous apprennent sur la fatigue en ultra-trail. L'épisode complet sera disponible mercredi. 🔴 Retrouvez plus d'informations sur le site Courir Mieux 👇🏻 Les partenaires de la saison 3 de Courir Mieux 👇🏻 ➡️ 4Endurance (-10% avec ce lien) ➡️ Compressport (COURIRMIEUX10 = -10%) ➡️ Merrell (COURIRMIEUXMERRELL15 = -15%) ➡️ Suunto (CYRILxSUUNTO = -10%) Rejoignez nous sur : ✍🏻 le Patreon et soutenez Courir Mieux 🏔️ Instagram 🏔️ La Newsletter (Ravito) 🏔️ YouTube Hébergé par…

Sponsors

4Endurance, Compressport, Merrell, Suunto

More episodes of COURIR MIEUX - Progresser en trail avec la science, par Cyril Forestier

• Le TRAIL, un DANGER pour la FAUNE ? Partie 2 · September 8, 2026 · 1h 21m
• [ECHAUFFEMENT] - Le TRAIL, un DANGER pour la FAUNE ? Partie 2 · September 6, 2026 · 8 min
• Ce que le TRAIL fait à la MONTAGNE - Partie 1 · September 1, 2026 · 1h 7m
• [ECHAUFFEMENT] - Ce que le TRAIL fait à la MONTAGNE · August 30, 2026 · 7 min
• L'ULTRA-TRAIL, une passion qui s'ÉTEINT ? 50 % d'ARRET de la pratique en 10 ans - UT4M Lab - Partie 2 · August 18, 2026 · 49 min
• [ECHAUFFEMENT] - L'ULTRA-TRAIL, une passion qui s'ÉTEINT ? 50 % d'ARRET de la pratique en 10 ans - UT4M Lab - Partie 2 · August 16, 2026 · 6 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the COURIR MIEUX - Progresser en trail avec la science, par Cyril Forestier podcast page.