Pourquoi vous n’êtes jamais satisfait de ce que vous faites (Autosabotage par perfectionnisme)
About this episode
This episode discusses toxic perfectionism and how to recognize and overcome feelings of dissatisfaction in personal and professional achievements.
Vous travaillez, vous progressez, vous obtenez des résultats… mais vous avez toujours l’impression que ce n’est pas assez. Dans cet épisode, je vous parle du perfectionnisme toxique, de cette ligne d’arrivée qui recule sans cesse et de la difficulté à reconnaître ce qui fonctionne déjà. L’objectif n’est pas de devenir moins exigeant, mais d’arrêter d’utiliser l’insatisfaction comme seul système de pilotage. Je vous partage comment définir un niveau suffisamment bon, identifier les vrais points d’amélioration et dissocier votre valeur personnelle de la qualité de ce que vous produisez. 👉 Pour identifier ce qui bloque réellement votre prochain cap, réalisez gratuitement le Scanner du Prochain Cap en 7 minutes : https://scan.flowtasking.fr/ Demande d'accompagnement : https://consulting.flowtasking.fr/ Retrouvez-moi sur Le site : https://www.jyangting.com/ Flowtasking : https://www.flowtasking.fr/ Instagram : https://www.instagram.com/jyangting Youtube : https://www.youtube.com/@gohann972 Linkedin : https://www.linkedin.com/in/johannyangting/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
People in this episode
Host: Johann Yang-Ting
Topics covered
- perfectionism
- self-sabotage
- personal development
- satisfaction
- productivity
Keywords
- perfectionism
- self-sabotage
- personal value
- productivity
- satisfaction
Mentioned in this episode
Organizations: Flowtasking, Ausha, Instagram, Youtube, Linkedin
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