#222 - Dürfen wir Gefühle zeigen – oder müssen wir funktionieren?

About this episode

In dieser Episode wird die Frage erörtert, ob wir unsere Gefühle zeigen dürfen oder immer funktionieren müssen.

Wir reden ständig darüber, wie wichtig Emotionen sind. Aber leben wir das wirklich? Viele wünschen sich mehr Gelassenheit, Souveränität und konstruktive Kommunikation. Doch was ist mit Wut, Frust oder Traurigkeit? Warum dürfen diese Gefühle oft keinen Raum bekommen? Müssen wir wirklich immer ruhig, reflektiert und kontrolliert bleiben? Oder gehört es zu echter Stärke, auch mal unbequem, emotional oder sogar destruktiv zu sein? In dieser Folge geht es um die Frage, ob wir immer funktionieren müssen – oder ob wir lernen dürfen, unsere Gefühle wirklich zuzulassen. Hier kannst du dich unverbindlich in die Warteliste für mein SELBSTBEWUSST SPRECHEN Mentoring eintragen: https://sabrinaadams.de/mentoring-warteliste/ ------------------------------- Begegne dir und anderen achtsam und schaffe mehr Lebensqualität. Mein Mindful Communication Club bietet dir einen Raum, in dem eine klare und selbstbewusste Kommunikation mit dir und anderen lebst, und diese Schritt für Schritt in deinen Alltag integrierst – beruflich und privat. Denn: Kommunikation ist der Schlüssel zu anderen Menschen. Und du kommunizierst immer. https://sabrinaadams.de/mindful-communication-club/…

People in this episode

Host: Deine Sabrina

Topics covered

• Emotionen
• Kommunikation
• Persönlichkeitsentwicklung
• Stärke
• Gefühle

Keywords

• Gelassenheit
• Souveränität
• konstruktive Kommunikation
• Wut
• Frust
• Traurigkeit

Mentioned in this episode

Products: SELBSTBEWUSST SPRECHEN Mentoring, Mindful Communication Club

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