Alles unter einem Hut, doch wo bleibst du?
About this episode
In this episode, Sandra Balje discusses the importance of self-priority amidst a busy daily life.
Wo bleibst du, wenn der Alltag laut wird? In dieser Folge von „Deine Lebensarchitektin – Boost your Life“ geht es um ein Thema, das viele kennen.. Du funktionierst, organisierst, planst, kümmerst dich um alle und alles, aber am Ende bleibt oft die Frage... Wo bleibst eigentlich du? Ich nehme dich mit in meine Gedanken rund um Alltag, Rollen, Selbstpriorität und den falschen Anspruch, immer alles unter einen Hut bekommen zu müssen. Denn meistens ist nicht der Alltag das Problem, sondern dass wir uns selbst nicht bewusst genug einplanen. Du erfährst in dieser Folge... ✨ warum dein Alltag nicht leerer werden muss, damit du Zeit für dich findest ✨ weshalb Selbstpriorität nichts mit Egoismus zu tun hat ✨ wie du kleine Inseln für dich im Kalender schaffst ✨ warum 15 Minuten Me-Time schon einen Unterschied machen können ✨ welche drei Fragen dir bei deiner Alltagsinventur helfen Diese Folge ist für dich, wenn du oft denkst: „Ich schaffe das alles nicht.“ „Ich bin nicht diszipliniert genug.“ „Ich komme immer zu kurz.“ Mein Impuls für dich: Du musst nicht aus deinem Alltag fliehen. Du darfst ihn bewusster gestalten. Deine Reflexionsfragen aus der Folge: Was zieht dir gerade am meisten…
People in this episode
Host: Sandra Balje
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