Boost your Life – Du kannst mehr als du denkst
About this episode
This episode discusses overcoming self-doubt and reclaiming personal power.
Boost your Life – Du kannst mehr als du denkst Vielleicht glaubst du manchmal, du kannst nicht genug. Vielleicht denkst du, du bist nicht mutig genug, nicht klar genug, nicht konsequent genug oder einfach „noch nicht so weit“. Aber was, wenn das gar nicht stimmt? Was, wenn du dich nur so lange angepasst, zurückgenommen und an anderen orientiert hast, dass du vergessen hast, wie viel eigentlich in dir steckt? In dieser Folge geht es darum, warum wir uns oft kleiner machen, als wir sind. Warum wir im Außen nach Bestätigung suchen. Warum andere Menschen manchmal mehr Macht über unsere Entscheidungen bekommen, als uns lieb ist. Und wie du Schritt für Schritt wieder zurück in deine eigene Kraft kommst. In dieser Folge erfährst du... * warum du dich vielleicht kleiner hältst, als du wirklich bist * weshalb Selbstzweifel oft durch Anpassung entstehen * wie stark die Meinung anderer unser Handeln beeinflussen kann * warum People Pleasing auf Dauer Energie kostet * weshalb du nicht auf Erlaubnis von außen warten musst * wie du erkennst, wo du dich selbst verlierst * warum Selbstvertrauen durch kleine Beweise wächst * wie du wieder klarer zwischen „meins“ und „nicht meins“ unterscheidest *…
People in this episode
Host: Sandra Balje
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